Kollarım eğri Nasıl düzeltebilirim?

Xper 1 Yaş: 27

Merhaba arkadaşlar 4 sene sonra polislik sınavlarına giriceğim ve kollarım eğri, çok bilgisayara bakmaktan dolayı nasıl düzeltebilirim.
çünkü 4 sene sonra hayatımın en önemli sınavlarına giriceğim.

Cevapla

Bilgisayar Soruları Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Namuscubasi Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

Kadın olsan sorun yoktu. Barfiks demirinde asılı kalıp çırpınarak, şınav yerine çeyrek squat yaparak 50 puanla giriyorlar engelli kotası gibi.
Ama erkeklerde sıkıntı. Vazgeç. Ortopedik bir yamukluk değil de kas asimetrisinden yamuk gözüküyorsa sporla düzelir. Mesela arka kol kası zayıf ve ön kol kası güçlüyse yamuk durur. İlacı full body ekzersizdir. Barfiks ve şınav yeterlidir. Sakın dambıl ile izole çalışma, kas dengesizliği artar.

1

1 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  eğik yazmışım aslında çarpraz demek istedim çarprazlık için bi çözüm varmıdır yoksa doktora mı gitmeliyim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

girl_said Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

fizik tedavi çözer anca. süreç uzun olabilir bir an önce git bence...

0

18 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  peki normal olarak düzelme imkanı var mı?
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  mesala hiç bilgisayara bakmasam ve öylece dursam falan
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  kolların eğri olmasıyla bilgisayarın ilgisi olduğunu sanmıyorum. mesela kolların eğriliğine neden olan örnek olsun diye söylüyorum romateitartrit olabilir ya da nasıl yazılıyorsa işte. iltihaplı romatizma. daha birçok şey olabilir. bir kemik rahatsızlığı falan olabilir. doktora git nedenini öğren tedavini ol. belkide daha kötüsü de olabilir geç kalma bence...
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  aslında çarpraz sadece
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  bak şöyle tarif ediyim dirsek varya onun diğer tarafında küçük bir boşluk oluyor herkezde değil mi? işte benim tam o dirseğin olduğu yer çarpraz duruyor ikiside yani düzelir mi bu
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  yani doktor değilim bunun cevabını anca bir doktor verebilir. bi git en azından akıbetini öğrenirsin...
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  keşke ailem götürse ama olmuyor işte
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  kaç yaşındasın ki
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  13 4 sene sonra polislik sınavlarım var polis meslek yüksek okulu adayıyım
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  sen bi randevu al git anne babanın illa götürmesini bekleme. kendi işini kendin çöz. zorlandığın yerde dwstek alırsın. bak ne güzel gelecek planını kendin yapmışsın...
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  bi arkadaş şey dedi ön kol kasın güçlüyse ve arkadaki güçsüzse öyle görünebiliyormuş.
  ben 3 ay boyunca çıraklık yaptım 30 kilo kasa kaldırdım ön kolumla bu yüzden ön kolum devasa gibi ama arkadaki baya küçük ince ondan olabilir diye şüpheleniyorum şimdi arka kolumla karpuz kırma fikri geldi ama doğrumudur sence?
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  Şunuda belirteyim ; Ellerimi normal bırakınca normal gözüküyor sadece elimi böyle kaldırıp diğer tarafına döndürünce carpraz gözüküyor
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  sorun olur mu ki sınavda
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  bakmıyorlarmış ama ben yinede rahatsız oluyorum dalga geçiyorlar o nasıl kol lan öyle diye :(
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  takme ilerde demezler
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  neden
  
  Yorumla
- girl_said
  
  +1 yıl
  insanlar çocukken gençken dalga grçerlerde büyüyünce aşrlar u canım tavırlarını...
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  Bügün ayağım kaydı sakatladım hafif incindi sonar arkadaşımla kol kola attık geziyoz yere çakıldık beraber bina gibi düştü arkadaşım yavaş yavaş neden bunu söyledim bilmiyorum neyse çok sağol yorumların için arka kas sporları yapıcam düzelmezse artık ne yapalım
  
  Yorumla
emrekilicc Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Çağresi doktorda ya da dayın varsa torpille geçersin polislik mülakatını

0

1 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  spor yaparak düzeliyormuş galiba uzunca bi süre dayım var evet ama ben emeğimlen giricem.
  
  Yorumla
benfavor Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 94%

+1 yıl

Fizyoterapist ve ortopedi uzmanına çıkmalısın

0

1 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  eğik yazmışım aslında çarpraz demek istedim çarprazlık için bi çözüm varmıdır yoksa doktora mı gitmeliyim
  
  Yorumla
_phoenixx Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Kol kası çalışırsan düzelebilir

0

1 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  eğik yazmışım aslında çarpraz demek istedim çarprazlık için bi çözüm varmıdır yoksa doktora mı gitmeliyim
  
  Yorumla
Önder2552 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 71%

+1 yıl

Bilgisayardan uzak dur spor yap

0

17 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  Önerebileceğin bi spor varmıdır?
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  Paten kaykay ve basketbol
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  Kick boks işe yararmı peki
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  Yarar tabiki akşamlarıda basketbol oyna sürekli
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  sağol bu arada kaç yaşındasın
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  20 yasındayım
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  meslek hedefin var mı ya da okuduğun bölüm nedir
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  Gemi elektrik firmasında çalısıyorum askerden geldikten sonra bir sistem kurup bitcoin işine birde yazılım öğrenmek istiyorım
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  bölümün ne peki
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  Okumuyorum ya çalısıyprum elektrik bölümü
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  elektrik bölümü güzelmiş, bende yabancı dil okuyorum zaten polislik için farketmiyor istersen sanayi bölümü oku. polis olamazsam ingilizce öğretmenliği düşünüyorum. sana kolay gelsin
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  İnşallah polis olursun daoalsın sanada iyi çalışmalat
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  polis olursam ilk maaşımı sana yollicam söz :)
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  Bana yollamana gerek yok be kardrşim ya ikimizin adına hayır işle daha güzel olur
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  adamsın sen hadi kendine iyi bak
  
  Yorumla
- Önder2552
  
  +1 yıl
  Sende kendine iyi bak hayallerinden asla vazgeçme
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  sağol
  
  Yorumla
Femsy Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

+1 yıl

Hastaneye gidip ortopedi doktoruna danışmalısın

0

5 Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  eğik yazmışım aslında çarpraz demek istedim çarprazlık için bi çözüm varmıdır yoksa doktora mı gitmeliyim
  
  Yorumla
- Femsy
  
  +1 yıl
  Doktor benden daha doğru bilgi verecektir
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  ailemi nasıl ikna edicem peki
  
  Yorumla
- Femsy
  
  +1 yıl
  O senin bileceğin iş ne seni ne de aileni tanırım ben
  
  Yorumla
- PrespektefikLimonata
  
  +1 yıl
  galiba kolumu kırıcam buna karar verdim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kollarım eğri Nasıl düzeltebilirim?

Kollarım eğri Nasıl düzeltebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!