Nasıl böyle bir fizik elde ederim?

Gizli Üye

(25-29)

İnce belli olmak istiyorum ben ya üst tarafım incecik olsun bacaklarim normal kalçam aynı kalsın ve kilo veriyim istiyorum. Diyete giriyorum hemen vazgeçiyorum sizce böyle bi fizik için ne yapmalıyım şimdi kursa da gidiyorum 2 gün öğlen mecbur dışarıdan yemek zorunda kalıyorum. Kisa sürede zayıflayan bel incelten var mı inanın çok ihtiyacım var bir programa öneriye

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Palmarosa Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Öyle şuram incelsin buram aynı kalsın diye bir olay yok. Kilo verince yağlar her yerden gider. Eğer bu ince bel dolgun kalça vücutlardan istiyorsan yağ oranın çok düşük olmalı böylece belin ince olur, ama spor yapıp kalçanı bacaklarını kalınlaştırırsın. Kolların kalın olsun istemiyosan da kol ve sırt için ağırlık kaldırma sadece sıkılaştırıcı hareketler yap.
Tavsiyem gördüğün vücutları kendine örnek alma çünkü her vücut herkes tarafından mümkün değildir, kolların asla bu kadar ince olmayabilir, belin de... kemik yapısıyla alakalı bu.
Dediklerimi yaparsan ama en azından bu beğendiğin şeylere yaklaşabilirsin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Allyśbabe Takip Et
Xper 4 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Hip pad ve destekli südyen kullanmış ya da estetik bu incelikle bu kalça ve göğüs mümkün değil doğal halimiz bu değil çünkü

0

0 Yorumla
xxXBlackkXxx Takip Et
Xper 4 Yaş: 26 , eic 40%

+1 yıl

İkinci foto cok iyiymos bence bunun. icin spor ve iyi beslenmek gerek ama degecektir derim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Fotoshoplarla kazanilmis vucutlara kanip ozenmeyin onlar bile program uzerinden sahip olabilmis bu bedenlere

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Keşke bu elbiseden bendede olsa

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende çok beğendim ya olsada nerede giyicem o var
  
  Yorumla
Cyyclax Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Spor

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl böyle bir fizik elde ederim?

Nasıl böyle bir fizik elde ederim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!