43 kiloyum, zayıf olmama rağmen göbeğim var. Bu sorunu nasıl çözebilirim?

Question

170 boyunda 43 kiloyum 40 kilo bile oluyorum bazen neyse bu kadar zayıf olmama rağmen göbeğim var bildiğimiz göbeğim şiş şaka gibi ya bu kiloya göbek nasıl oluyor? Yemek yedikten hemen sonra daha çok şişiyor bu sorunu nasıl çözebilirim? 🥲 Fotoğraftada de gördüğünüz gibi

KeyserSöze27 · Accepted Answer

Çok ciddi bir sağlık sorunun var bence. Afrika'daki aç bebekler de oldukça zayıf olmasına rağmen göbekleri şiştir. Kesinlikle tahlil yaptır, değerlerine baktır. Miden su topluyor olabilir. Sonra da iyi bir diyetisyene git biraz kilo al. Protein ve yağ ağırlıklı beslen. Senin göbek şeklin biraz tuhaf çünkü. Normal bir göbek değil bu. Telaşlandırmak istemem ama tedbirini al.

biradetmehmet · Accepted Answer

Yemekten sonta şişen göbek gıda intoleransı yemeği yanlış yiyor olabilirsin.
İyiyce çiğnemelisin yutmadan önce
onun dışında kilo yok ama göbek biraz varsa spor yapacaksın göbeğin sana mesaj veriyor
Vucudun kendisi ile sağlıklı ilgilenmeni istiyor
Uzman Antrenör Bi'Bilen Erhan Kara ile KS'yi Forma Sokmaya Geldik!

MiranaiNikki · Accepted Answer

Göbeğini eritmek istiyorsan kilo problemi olan bir insan da değilsin öncelikle göbek egzersizleri yapman gerekiyor. Göbek egzersizlerini yaptığın takdirde göbeğini rahatlıkla eritebilirsin.

Illecebrous · Accepted Answer

Selam

Bu sorun zayıf bir çok insanda var.

Beslenmenize daha fazla protein ekleyin. zira protein kas yapılanması için önemlidir
Mutlaka spor yapın
Paketli gıdalardan uzak durun
Süt ürünleri tüketiyorsanız bu sizde sindirim sorununa neden oluyor olabilir bu da şişkinlik yapabilir. Bir süre süt ürünlerine ara verin

Gizli Üye · Answer

Ciao

Dengeli beslenmeme
Spor yapmama

Bunun baş nedeni budur.
Bu vücuda skinny fat diyoruz. Yağ oranınız yüksek. Yani incesiniz ama oldukça yağlı da.
Bazı zayıf insanlar spor yapınca daha zayıf olacaklarını felan zannediyor. Halbuki iy bir program hem kadınsı hatları ortaya çıkarır hem bölgesel gözlemlenen yağlar böyle göze batmaz

poisonᴠᴇɴᴏᴍ · Answer

Karın kası yapmak için egzersizler yapabilirsin göbeğin yok aslında o sarkma ve ödem gibi oluyor, sporla toplar

lokomotif-portakal · Answer

Hamur işi ve şeker tüketimi karın bölgesinde yağlanmaya ve şişkinliğe yol açıyor. Bir de yemek yerken çok hızlı yiyorsanız çok hava yutuyor olabilirsiniz. Bu da karında gaza yol açar bildiğim kadarıyla. Yeme stilinizi ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirip vücudunuzu gözlemleyin.
Yani ne yediğinizde böyle şişiyor karnınız onu gözlemleyin. Bir cevap bulabileceğinizden şüphem yok.

BiRMeraklıGenç · Answer

Bu duruma skinny fat diyorlardı galiba. Yağ kas oranından kaynaklı olabilir. Bilmediğin bir alerji nedeniyle şişkinlik olabilir, ödem olabilir... Düşündükçe sebepler artıyor. En iyisi bir doktora görün

_7_007 · Answer

Bunun tek bir sebebi olmayabilir çapraz bağlantıları vardır bana göre ama temel sorunu bağırsak sorunları ve senin biraz hareketsiz kalman bana göre. Yani o bölgeni hem çalıştır hemde bağırsakların için bir doktora git kabizlik şişkinlik olabilir.

GhosT_TE · Answer

Zayıf olmanız birşeyi değiştirmez... Bahsettiğin bölgenin zayıf ve zarif olması için doğru beslenmeli ve spor yapmalısın... Bu konulara daha çok önem verirsen sorun kendiliğinden gidecektir

LimOncuuu · Answer

ahh bu tarz vücudu saran elbiseleri çok yakıştırıyorum kadınlara. genelde böyle mi giyinirsin peki? Kıskanmıyormu sevgilin veya eşin. evlimisin bilemedim

SalvioHexia · Answer

sindirim sorununuz var gibi duruyor bağırsaklarınız yeterince iyi çalışmıyordur
bu yüzden şişkinlik oluyordur
tabi bunun altında yatan başka sebeplerde olabilir doktora gitmenizde fayda var

BehruzuFurkan · Answer

Bence tartıda sorun var o boyla 43 olsan içine göçmüş olman lazım Her gün koş düzenli olarak veya yürü gider

Gizli Üye · Answer

o göbek değil aslında miden şişiyor yedikçe. daha sonra acıkana kadar iner aynı şey bende de var oradan biliyorum 156 boyum 48 kilo olmama rağmen. bu durum aslında insanların en az %65'inde olan bir şey sadece sende yok merak etme.

Gizli Üye · Answer

sen tartının doğru olduğuna emin misin? yanlış anlama da kalçan falan geniş duruyo ben 160 boyla 42 kiloyken iskelet gibiydim. kolların da dolgun duruyo

çılgınkurye · Answer

fırtınalı hava da dışarı çıksan uçup gidersin kilom var diyorsun kanka takılma bence bu kadar

Weltschmerzzz · Answer

skinny fat deniyor buna. fitness yapmadan düzeltemezsin

SnapperRocks · Answer

Metabolizmayı hızlandırman gerek, spor yapıyor musun?

lumos_01 · Answer

zayif olunsa da Kadinlarda alt göbeğin sebebi rahimi korumak, belki boyuna göre fazla zayıf olduğun icin orantısal olarak büyük duruyordur sadece.

lady_fantasy · Answer

Kolun da ince durmuyor ya boyun 1.70 değil ya da 43 kilo değilsin

deskopzucker · Answer

1.70 boya 43 kilo mu? Dengeli kilo almalısın, egzersiz yapman gerekiyor

Decepticonn · Answer

bahsettiğin olay göbek değil dostum. mide kaslarındaki gevşeme.

Justtacigarete · Answer

Yemek yedikten sonra öyle oluyor dur ya da  şişkinlik tarzı bi sıkıntın olabilir

focussbluee · Answer

Boydan fotoğraf paylaşsan daha net cevap verilirdi bu soruna

çarliabiniz · Answer

Senin göbekte kilolar o zaman rahatsız edici bir görünümün yok

RazielNisroc · Answer

Bi rahatsızlık belirtisi olabilir, ailende ya da akrabalarında Çölyak hastası var mı? Bi Dahiliye bölümüne görünmeni tavsiye ederim, her hangi bir bulgu bulursa seni Gastroenteroloji bölümüne yönlendirecektir.

Gizli Üye · Answer

hamurişi ve bulgur pilav yapıyor. Et ağırlıklı beslenmek şişkinliği önler. Boşuna mı almanya da %0.5 vejeteryan var. 99.5 etçil 😂

poyrazaci · Answer

Benim senin gibi sevgilim olsa yürütmezdim ya sürekli kucağımda taşırdım

Gizli Üye · Answer

Skinny fat sin ya da sağlık sorunun var 170 boyla 40-43 kg olmak normal değil.

07_A_S_i_L_07 · Answer

O göbek kilodan değil, vücut su topluyordur ve bu tehlikeli bir durum . Ayrıca 47 kilonun altı vücut ve organların islerliği için günden güne yetersizlik yapabilir

AlfaErr · Answer

G. t yok vücut yok 1.70 43 kilo  Temel reis vardı ya ordaki Safinaz gibi 😂

Gizli Üye · Answer

Hamur işi, yağlı gıdaları azalt, bir dahiliye doktoruna görün baksınlar

Gizli Üye · Answer

Eşimin de kilosu sana ayakın ama göbek aynı. Çok tatlı bi göbek. Düz olsa o kadar güzel olmaz

BonaFide · Answer

O göbek strestendir... 43 kilo, 1.70 boy için çok az. Sağlıklı olduğunu düşünmüyorum.55-60 arası bir kiloda olman lâzım.

smartengineer · Answer

Bu durumun cevabını çok merak ediyorum.. doğru cevabı bulursan bana da yazar mısın..

cilgin_romeo · Answer

Çok zayıf olduğun için göbek var buna ayva gobiş diyoruz

mehmetflp · Answer

kanka cinsel ilişkin falan var mı düzenli belkide hamilesindir 🤔

frenky1 · Answer

kg vermene gerek yok sporla ve korseyle sıkılaşmalısnz

-iirene · Answer

sanırım imkansız 43 kilo olup böyle olman

yargıdağıtann · Answer

Hamile sandım. hormonlarla ilgili problem lerın olabılır

bebelak31 · Answer

Skinny fatsin yani spor yaparak beslenmene dikkat ederek çözebilirsin bu arada güzelmiş

kirmizilkiz · Answer

Kız popon nerde senin

Kalamamarkadas_ · Answer

Sindirebileceğin yemekler ye

BesbeterBöcek · Answer

Biz buna skınny fat diyoruz

kelamakarizma · Answer

Bence doktara gitmelisin

spawn777 · Answer

76 kiloyum benimde var olsun ne yapalım şükür :D

İC3PEAK_ · Answer

Rahim kisti falan olabilşr

aleda33 · Answer

Bu benim gobegime hakaret 🤣🤣

umutymw · Answer

Belki organlarında sıkıntı vardır.

Sapik-savar · Answer

göbek değil o, gaz kütlesi ve bağırsakların.

Bilirkişi_M_ · Answer

Zayıf hiç seksi değil

Madmenn1907 · Answer

at gibi hatunsun daha ne istiyorusn

Engourdi_Fılle · Answer

Spor yaparsan öyle bir sorunun kalmaz

Kerem_izmir · Answer

Yemeklerden sonra egzersiz yapmalısın

suunmxv · Answer

hayır hafif göbek bu çok tatlı :)

RuhunBedeLii · Answer

Kalça yok göbek var enteresan

Cenk3501 · Answer

Evet ama hos görünüyorsun

İlhann06 · Answer

İyi görünüyorsun bence

Bladeruner · Answer

Gobek değil o yamuksun

Kendipayınınaq · Answer

Bunu spor yapaeak yok edebilirsin

Coffein · Answer

Cok takılma bence önemli olan tüm paket 🤓

Gizli Üye · Answer

Bu boy'a bu kilo az biraz kilo alman lazım

AltınYaprakS · Answer

170 boyunda 43 kilosun ve fizigin bu? Az salla mk.

DogusE · Answer

gazdır o, arada bir pırtlatsan düzelir

43 kiloyum, zayıf olmama rağmen göbeğim var. Bu sorunu nasıl çözebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

43 kiloyum, zayıf olmama rağmen göbeğim var. Bu sorunu nasıl çözebilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!