Ekmek yemeden nasıl doyarım?

Ekmek yemek istemiyorum, sağlıksız olduğunu da biliyorum ama ekmek olmadan doyamıyorum. Ekmek yemeyi bıraksam alıştıktan sonra doymama sorunum geçer mi, Açlık krizlerim durur mu, Ekmek yemeden nasıl doyabilirim?
Ekmek yemeden nasıl doyarım?
Cevapla