1 ay 1 haftada kaç kilo veririm 500 kalori diyet ile? 49.5 kiloyum?

Gizli Üye

(18-24)

kalori az demeyin lütfen ben yapacağım işte

Cevapla

İş Soruları

Çok Süper Cevap

Mysteriousshdw Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Allah'ın sevdiği konusun bende onu araştırıyordum. Bunu buldum "Günlük olarak 10 bin adım atarak 400-500 kalori enerji harcamaktadır. Bunu hafta olarak hesapladığımızda kişinin haftada 0,5 ila 1 kilo zayıflaması söz konusudur. Ayda ortalama olarak 4-5 kilo verebilir diyebiliriz.." tabi yeme içmene de dikkat edeceksin

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Deniz_uysal_67 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Kendinize zarar verirsiniz. Yeter artık şu zayıflama aşkını bi bırakın zayıflayacaksanız yavaş yavaş zayıflayın ki kendinize zarar vermeyin. Hem de 49.5 kilosunuz kendinize iyice zarar verirsiniz.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hereiamagain Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Bazal metabolizma kalorisinden az alırsam kas kaybersin. Kilo milo da veremez yağlanırsın. Tek akıllı sizsiniz. 1 deri 1 kemik olmuş hala olan kaslarını kaybetme derdinde

0

0 Yorumla
AeternaVictrix Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Kilo alman lazımken vermekle uğraşıyorsun ne hayatlar var be

2

0 Yorumla
onurmonur94 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

En güzel kg verme yolunu biliyorum ama diyet değil :D

0

0 Yorumla
adlanalsan Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Günde 500 kalori beslenmek kötü hastalnirsin bmh hesabı yap 1500 diyelim çıktı sen 1000 yersen haftada 500 kalori acigindan yarım kilo verirsin ama günde 500 az ve zararlı

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1245 yazıyor o zaman kaç kalori diyet olması lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  879 civarı olması lazım sanırım
  
  Yorumla
- adlanalsan
  
  +1 yıl
  1000 ye ozaman çünkü az yersen kötü sonuçlar olur 1000 yersen ve hergun 500 kalori yakarsan yürüyüş vs. 10 günde 1 kilo verirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  879 yersem daha iyi değil mi
  
  Yorumla
- adlanalsan
  
  +1 yıl
  Ama az olur öyle takip edebilirmisin beni sana anlatırım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ettim
  
  Yorumla
Larswing Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Amacın ne hasta mısın kızım kaç kılo olmak ıstiyosun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  boyum kısa mantıklı düşün biraz
  
  Yorumla
- Larswing
  
  +1 yıl
  Boyun 1,30 mu? Kilo değil yağ kas oranı önemli slaaak
  
  Yorumla
biriiste1111 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

49 kilo degilmisin abi zayiflikda bir yere kadar cokda iyi bir sey degil diyim

0

0 Yorumla
BurayaYazzz Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 95%

+1 yıl

49.5 kilo da ne diyeti desem :/

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ceset mi olmak istiyorsun ne kilo vermesi daha

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hangi kiloyu vereceksin

0

0 Yorumla
DoğukanRedline Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

49 kilo ne ye biraz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 ay 1 haftada kaç kilo veririm 500 kalori diyet ile? 49.5 kiloyum?

1 ay 1 haftada kaç kilo veririm 500 kalori diyet ile? 49.5 kiloyum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!