Hızlı kilo verme yolları?

Malum okul başlıyor 1 ay kaldı ben azimle 5 6 kilo verebildim 2 ayda fakat devamını getiremiyorum.1 ayda hızlı kilo vermenin bir yolu var mı? Dalga geçmeden yazın bir zahmet.
Hızlı kilo verme yolları?
Cevapla