Arkadaşlar kilo almak istiyorum. Her gün düzenli hurma tüketirsem kilo alır mıyım. ne kadar tüketmeliyim?

Xper 5 Yaş: 26

Arkadaşlar kilo almak istiyorum. Her gün düzenli hurma tüketirsem kilo alır mıyım. ne kadar tüketmeliyim? Bir kişi öyle dedi pek inanamadım birde sizin fikirlerinizi almak istedim

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

FlyingDutchie Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Yani çikolata veya abur cubur yerine günde 2-3 tane hurma yersen hem daha sağlıklı olur hem de kilo vermene yardımcı olur

0

2 Yorumla
- kelebekmisalibiri
  
  +1 yıl
  Almak istiyorum?
  
  Yorumla
- FlyingDutchie
  
  +1 yıl
  O zaman abur cuburla beraber ye ama biraz sağlıksız olur işte...
  
  Yorumla
Lunatix Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 96%

+1 yıl

Allah başka dert vermesin ben de kilo vermeye çalışıyorum. boyun kısaysa bir şekilde kilo alıyorsun ama uzun boyluysan kalori alman gerekiyor

0

4 Yorumla
- kelebekmisalibiri
  
  +1 yıl
  Kısa
  
  Yorumla
- kelebekmisalibiri
  
  +1 yıl
  Ama hiç kilo alamıyorum
  
  Yorumla
- Lunatix
  
  +1 yıl
  o daha da iyi alma boşver
  
  Yorumla
- kelebekmisalibiri
  
  +1 yıl
  İyi değil ya. Almak vermekten daha zor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Yani herşeyi fazla yersen kilo alırsın da hurma yerine ceviz yesen daha mantıklı hurmanın kalorisi o kadar çok yok

0

0 Yorumla
Ameer Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Neden kilo alıyorsunuz? herkes onu kaybetmek istiyor

0

5 Yorumla
- kelebekmisalibiri
  
  +1 yıl
  Çok zayıf olduğum için olabilir mi
  
  Yorumla
- Ameer
  
  +1 yıl
  dengeli bir yükseklik için ağırlık oranı gerekir
  
  Yorumla
- Ameer
  
  +1 yıl
  kilonuz ve boyunuz nedir
  
  Yorumla
- kelebekmisalibiri
  
  +1 yıl
  Söylemek istemiyorum burda ama zayıfım boyum kısa
  
  Yorumla
- Ameer
  
  +1 yıl
  mesajda söyleyebilirsin
  
  Yorumla
damiiela Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

her gün iki poğaça ye, bak nasıl kilo aliyorsun hahzhsx

0

0 Yorumla
TTCustom017 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 90%

+1 yıl

dahiliyeci ile görüş tahlil yapsın

0

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Şekerli şeyle ancak göbek yaparsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar kilo almak istiyorum. Her gün düzenli hurma tüketirsem kilo alır mıyım. ne kadar tüketmeliyim?

Arkadaşlar kilo almak istiyorum. Her gün düzenli hurma tüketirsem kilo alır mıyım. ne kadar tüketmeliyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!