Gun icinde cok az yesem, egzersiz yapsam ama gece yemek yesem kilo veremez miyim?

Daha once denedigim oldu ise yariyor ama vitaminsizlikten derin sokulmeye basliyor o yuzden bu sefer o kadar agir yapmadim

Yapma arkadaşım gerek yok buna düzenli ve sağlıklı beslenme birazda hareket çözersin olayı niye kendine eziyet ediyorsun

Ya bu ust bacaga asiri takintiliyim. thigh gap i biliyor musun bilmem ama 15 yasimdan beri takintiliyim hayir yemek yemeyi de dehset sevince bi sonuc alamiyorum sıkısip kaldim. giydiklerim icinde rahat etmek istiyorum mesele sadece guzellik degil.

Yavrum bol hareket et olur zamanla bu hemen üç günde olacak bir şey değil

3 gun dedigin 5 sene.

Ya genetik olabilir o zaman çokta takılma bence

Aa gevsekligin beni baydi git lutfen git git

Ay ben yardımcı olmaya çaliştım asıl sen git insanlara iyilikte yaramıyor artık ay