Diyet yapmakta zorlanıyorum yardım edermisiniz?

Xper 7 Yaş: 31

Elhamdülillah bir hastalık yok ama kilo 125 diyet yapmam lazım arkadaş da olur dyet arkdaşı duygusal yeme sorunum var galiba

Cevapla

Hasta Soruları

Çok Süper Cevap

_kirgincicek_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Kendine hedef belirle. Azar azar basla. 120 kiloya düşücem de, spor ve diyetle birlikte tabiiki. Tatlıyı ekmeği kes. İradeni yüksek tutman lazim. Aynada kendini seksi gorecegini dusunmek hedefin olsun bu dusunceler de motive eder seni

1

1 Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  Sagolun
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bademimaşkım Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

Ben de zorlanıyorum yaşamayan bilmez çok zor

1

10 Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  Aynen zor ne yapmalıyım
  
  Yorumla
- bademimaşkım
  
  +1 yıl
  Dr now sana 1200 kalorilik bol protein düşük karbonhidrat diyeti öneriyor
  
  Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  👍👍👍
  
  Yorumla
- bademimaşkım
  
  +1 yıl
  Şaka şaka, şaka bi yana napcaz biz? Ne tür diyetler ve sporlar denedin bahsetsene biraz
  
  Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  3 ay yaptım ama bozuldu 20 kg verdim yürüyüş diyet
  
  Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  Ekmek abur cubbur yok
  
  Yorumla
- bademimaşkım
  
  +1 yıl
  Çok iyiymiş, bozduğundan bu yana kaç kiloyu geri aldın? Ve kaç gündür bozuk diyetin?
  
  Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  5 kg 1 aydır böyleyim
  
  Yorumla
- bademimaşkım
  
  +1 yıl
  Ben de 4 gündür saldım kendimi yarın yine başlamayı düşünüyorum. Çok zor ya çokk o yemek yemenin verdiği mutluluğu hiçbir şeyden alamıyorsun :D
  
  Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
zırlamak Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 96%

+1 yıl

Bnde zayifliycam

1

1 Yorumla
- umut6577
  
  +1 yıl
  ?
  
  Yorumla
Pianoblack2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 93%

+1 yıl

Dahiliyeci ile görüş

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet yapmakta zorlanıyorum yardım edermisiniz?

Diyet yapmakta zorlanıyorum yardım edermisiniz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!