Korkular , Takıntılar , Aşırı Düşünme ve Yalnızlık?

Merhaba Arkadaşlar

Panik Bozukluk Hastasıyım. Galiba değilim ama ben uyduruyorum. Bilmiyorum tam olarak. 20 mg Escitalopram kullanıyorum. Kullanmaya başlayalı yaklaşık 10-11 Ay olur. Fakat dönem dönem nöbetlerle beraber sürekli Panik ve korku duygusu yaşıyorum. Örneğin sürekli Ölüm geliyor aklıma. Azrail geldi gelecek ha öleceğim gibisinden ve her şeyi soruyorum. Tamam herkes ölecek düşünmemeye çalışıyorum ama olmuyor. Çalışacağım konunun üstünde duramıyorum ve zamanım boşa uçup gidiyor. Sürekli Panik, Kaygı, Korku , Takıntılarla iç içeyim. Elimden geldiğince kendimi kontrol edebiliyorum fakat vücudumun sol tarafı kas kasılmalarından bitiriyor beni , Psikolojik ağrılarım , Stresten dolayı gerilim tipi baş ağrım birçok şey. Bu hastalıktan kurtulan var mı? Neleri önerirsiniz? Ne yapmalıyım? Korkularımın beni yönetmesini istemiyorum artık.
Korkular , Takıntılar , Aşırı Düşünme ve Yalnızlık?
Cevapla