Diyette iken kan şekeri düştüğünde ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Diyette iken kan sekeri düştüğünde yapılır? Ne yenir? Sürekli baş ağrısı ve baş dönmesi oluyor su içiyorum günlük 2.5 litre diyete 11 gün önce başladım?

Güncellemeler

+1 yıl

😫🐥🐥

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Meyve ya da ekmek yok mu lıstende?
Bunlar yoksa duser :( ama var dıyorsan 1 kesme seker kendıne getırecektır senı :)

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beyaz ekmek tüketimiyorum günde bir dilim kahvaltıda kepek ekmeği sadece o kadar meyve tüketmiyorum
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  Beyaz ekmek tuketme okey ama cavdar, tam bugday, eksı maya gıbı ekmegı 3 ogun x 1 dılım ( 25 gr) olarak tuketmelısın Meyvede 100 gr olacak sekılde kıs/yaz meyvelerını, 20 gr. kuru meyvelerı ( 3 kayısı ya da 1 kuru ıncır vb ) de tuketebılırsın. ama lıstene mutlaka kat bunları :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ekleyeceğim çok Teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  rıca ederım :) kolay gelsın
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  Ei icin tesekkurler 🙏💙😇
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Tweety1976 Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 820 cevap paylaştı.

Hurma ye

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim:)
  
  Yorumla
- Tweety1976
  
  +1 yıl
  Gunde 3 adet hurma yiyebiliyorsun Badem tok tutar gunde 10 adet 3 adette ceviz yiyebilirsin Bunlar asla kilo yapmaz
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

xKimMiyimx Takip Et
FenomenMaster Yaş: 27

+1 yıl

Tabiki de elma, kuru incir, kuru kayisi, hurma tarzi seyler. Meyvede de doğal şeker var sonuçta. Geçmiş olsun 🙏🏻

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim bitanem :)
  
  Yorumla
Morpijama Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

1 dilim ekmek ye cok kotuysen dyt bana oyle demisti😇😇

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ekmek tüketmiyorum hiç
  
  Yorumla
Mıho123 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 95%

+1 yıl

Kanks tabiki de tarçınlı su :)))

1

0 Yorumla
TayyarRA Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Meyveye gömül

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- TayyarRA
  
  +1 yıl
  Rica ederim 😌
  
  Yorumla
Tuğberk_Bey Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 48%

+1 yıl

Meyve tüket bence

1

0 Yorumla
Nightroad Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Diyeti boz :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olur hemen bozarım
  
  Yorumla
- Nightroad
  
  +1 yıl
  Çok bile yapmışsın :D
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyette iken kan şekeri düştüğünde ne yapmalıyım?

Diyette iken kan şekeri düştüğünde ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!