Anoreksiyadan kurtulup yine zayıflamaya çalışmak?

Anoreksiya Nervoza Belirtileri
Anoreksiya Nervozadaki belirti ve risklerin çoğu aç kalmaktan ve yetersiz beslenmekten kaynaklanmaktadır.
Anoreksiyalı insanların ortak özellikleri şunlardır:
Yemek yedikten sonra gizlice kusma
Zayıflıklarını saklama eğilimi (şişkin ve bol kıyafetler giyme)
Ne kadar yemek yedikleri konusunda doğru sözlü olmama
Diğer insanların yedikleri konusunda takıntılı olma
Yemek yerken sürekli yedikleri şeyleri küçük parçalara ayırma
Yedikten sonra da sürekli kilo durumunu düşünme
Günde birçok kez kendilerini tartma
Üşüme problemi ve düzensiz uykular
Konsantrasyon zayıflığı

15 Günde 5 Kilo Verdirebilen Maden Sulu Limonlu Form Çayı
“Yeşil Çay, Maden Suyu, Limon” İle Yağlarınızı Yakın, Zayıflayın

Malzemeler 1 günlük

Yarım litre kaynar su,
2 Tatlı kaşığı yeşil çay,
Yarım limon,
1 Şişe maden suyu

Yapılışı: Yarım litre kaynar suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay atıp 10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz.
Daha sonra yarım limonu sıkarak kabuğu ile birlikte demlenen yeşil çayın içine atıyoruz.
Ardından maden suyunu da ekleyerek çayımızı hazır hale getiriyoruz.
Maden sulu, limonlu yeşil çayımızı oda sıcaklığında gün içerisinde öğün aralarında içiyoruz.
Her gün düzenli olarak yukarıda tarifini verdiğimiz gibi maden sulu limonlu yeşil çay içmek çok fazla yağ yaktırıyor ve zayıflatıyor.

İştah kesen doğal meyve suyu tarifi ile doymak bilmeyen iştahınız kesilecek ve içeriğindeki vitamin- mineraller ile de vücudunuz güçlenecek. Hem vücudunuz enerjisiz kalmayacak hem de
yemek yeme isteğiniz azalacak ve zorluk çekmeden kilo vereceksiniz. Normal bir egzersiz ve beslenme ile de oldukça rahat kilo verdiğinizi kendiniz kıyafetlerinizden anlayacaksınız.
İşte iştah kesen doğal meyve suyu tarifi için gerekli malzemeler:
2 adet havuç,
1 küçük maydanoz demeti,
1 adet salatalık,
2 adet yeşil elma. İştah kesen doğal meyve suyu tarifi yapılışı:
Bütün malzemeleri blendırdan geçirin ve iyice karıştıktan sonra içilebilecek seyreltiye gelene kadar su ekleyin. Parayla satılan meyve suları gibi olsun kıvamı.
Daha sonra buzdolabında biraz bekletin. Karışımımız artık içime hazır hale geldi.
Her gün toplam 3 bardak için. Tavsiyemiz sabah öğle akşam aç karna bir bardak içmenizdir.