Bu akşam diyetimi bozdum, kilo alır mıyım?

Gizli Üye
11 aydır diyet yapıyorum. Bu akşam browni, ikram, kek ve cips yedim. Bunları yemeyeli 1-2 ay Cips yemeyeli 3 ay oldu. olacak canım çok tatlı çekiyodu yemek istedim. Ayrıca düzenli pilates ve spor yapıyorum. Birazcık pişman oldum sanki.
Bu akşam diyetimi bozdum, kilo alır mıyım?
2
7
Görüşünü yaz