Günde 2 kere balık yağı kullanmak zararlı mı?

Biliyorum şişmanlatıyor ama umrumda değil bir süredir kullanıyorum günde 1 defa 3 kilo almışım.Sadece şunu soracaktım acaba günde 2 defa kullanmanın herhangi bir zararı varmı? varsa nelerdir?
Günde 2 kere balık yağı kullanmak zararlı mı?
Cevapla