60 kilodan 49 kiloya düştüm Ne yapmalıyım?

Xper 2 Yaş: 25

İştahım kesildi ve yemek yiyemiyorum.
19 yaşındayım 60 kilodan 49 kiloya düştüm kıyafetlerim hiç biri olmuyor bundan oldukça rahatsızlık duyuyorum.
Kilo alma konusunda bilgisi olan varsa lütfen yardımcı olun 🙏🙏

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

GhostDevil Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

kan hapı ve vitaminler kilo almana baya yardımcı olur baya iştah da açıyormuş ama önce bir doktora danış kulaktan duymaylada olmaz

0

0 Yorumla
KnightsSword Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 81%

+1 yıl

Güzelcene beslenmen gerekiyor yetmiyorsa ara ögünler eklemelisin

0

0 Yorumla
Notorioustag Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Direk spor yapmaya başla daha güzel olur

1

3 Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Oldugum yerde spor salonu gibi imkan yok evde uygulayabileceğim öneriniz var mı?
  
  Yorumla
- Notorioustag
  
  +1 yıl
  Hayatımda hiç spor salona gitmedim geldiğim seviye ise oldukça iyi diyebilirim gönül rahatlığıyla yani diyeceğim o ki evde hiç bir aletin olmadan bile çok fazla şey yapabilirsin
  
  Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Yardımcı olur musunuz
  
  Yorumla
dogadmrcglu Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Bende aynı dertten muzdaribim. Bende 60 kilodan 45 e düştüm. Ama karantinadan çıkınca aldım kilo dışarda yiye yiye evde olunca bişey yemiyodum 50 kiloya kadar çıkabildim.

1

1 Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  😂 Yahu ben niye karantinada yağlandım
  
  Yorumla
Önemsiz-biri Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Çikolata tatlılar kilo aldırmıyor mu ya

0

4 Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Çikolata konusunda İnanın benim kadar yiyen yoktur ama yok kilo alamıyorum 🤷‍♀️
  
  Yorumla
- Önemsiz-biri
  
  +1 yıl
  bir oturuşta 200 gr yiyebilir misin 😂😂
  
  Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Fazlasını yiyorum
  
  Yorumla
- Önemsiz-biri
  
  +1 yıl
  Bende senin gibi olsam keşke :(
  
  Yorumla
deepfear7 Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Kebap ısmarlayım bak nasıl kilo alıyorsun

1

0 Yorumla
Nickinizisss Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Sevin hanım abla

0

10 Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  Kızın boyu 170 miş. Nesine sevinsin
  
  Yorumla
- Nickinizisss
  
  +1 yıl
  Yazmamış
  
  Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  Bana cevap olarak yazdı
  
  Yorumla
- Nickinizisss
  
  +1 yıl
  Hmm anladım
  
  Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  Sen kaç kilosun
  
  Yorumla
- Nickinizisss
  
  +1 yıl
  50 kilo
  
  Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  İyi fena değilmiş
  
  Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  İnan sevinilmiyor zamanında çok zayıflamak istiyordum şimdi ise bazen oturup halime ağlıyorum bile istediğim kıyafetleri giyemiyorum bol duruyor
  Ufacık bol durunca bile sinirlerim bozuluyor. Giyebildigim tek şey sporcu taytları
  Şimdi de herkes sporcu sanıyor 🤷‍♀️🤷‍♀️🙄
  
  Yorumla
- Nickinizisss
  
  +1 yıl
  Kötüymüş bee🙄
  
  Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Fazlasıyla kötü
  
  Yorumla
Komandobeyyy Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Boyun kaç ayrıca yağ kas oranın ne

0

5 Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  Geceleri uyumadan önce makarna pirinç pilavı bebe büskevisi gibi kalorisi yüksek şeyler yiyip öyle uyumayı dene
  
  Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Boyum 1.70
  Yağ kas oranını bilmem
  Ayrıca 1 gün arayla sürekli makarna yerim zaten nerdeyse markette ki tüm makarnalar bize geliyor ama normal gündüz saatlerinde yiyorum uyumadan önce genelde yemek yemem midem tutmuyor
  
  Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  Uyumadan önce yersen kilo alırsın. Boyun uzunmuş çok kilo kaybetmişsin. Ne oldu?
  
  Yorumla
- ronayidicle
  
  +1 yıl
  Aniden zayıfladım
  
  Yorumla
- Komandobeyyy
  
  +1 yıl
  Sen acilen doktora git
  
  Yorumla
eskigurunuz0 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 74%

+1 yıl

Tekrar 60a gec

0

0 Yorumla
Serdarcc Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Kendin mi saracaksın?

0

0 Yorumla
_-Yeis-_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Bende kilo alamıyorum.

0

0 Yorumla
Çatlakharley Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Düşenin dostu olmalı

1

6 Yorumla
- Serdarcc
  
  +1 yıl
  Kendi düşen ağlamaz.
  
  Yorumla
- Çatlakharley
  
  +1 yıl
  @Serdarcc düşürenler ağlatır
  
  Yorumla
- Serdarcc
  
  +1 yıl
  Düşürenleri de düşürürler etme bulma dünyası.
  
  Yorumla
- Çatlakharley
  
  +1 yıl
  @Serdarcc yaralandiktan sonra ne fayda
  
  Yorumla
- Serdarcc
  
  +1 yıl
  Ne yapacağız yaralarımızı o zaman.
  
  Yorumla
- Çatlakharley
  
  +1 yıl
  @Serdarcc saracagiz
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 60 kilodan 49 kiloya düştüm Ne yapmalıyım?

60 kilodan 49 kiloya düştüm Ne yapmalıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!