Yemek yemeyi nasıl keserim?

Boğa burcusun anladığım kadarıyla. Boğa Burcu isen açıklayayım boğa burçları yemek yemeyi çok severler mutlu iken mutsuzken her zaman ne olursa olsun yerler kaygılı ise ve huzursuz , endişeli , kırgın ise yemeğe kendibi daha fazla verir ve yedikçe yer kilo aldığında birinci gün kendini diyette ilan eder ve bir kaç saat sonra bırakır kendini doymamış gibi hisseder.

Ve yemek yemeğe devam eder. Sorunları ile başa çıkamayınca da yer.

Önce kendinle barışık olmalısın ve seni mutsuz eden şeyleri bırakmalısın ve geleceğe bakmalısın.

Kaygın var ise psikolojik destek alabilirsin.

Yemeklerini acıkınca yemelisin
Eğer canin tatlı vs istiyorsa hafif yiyecekler tüketmelisin

Her gün eğer tembel değilsen her gün yarım saat yürümelisin veya egzersiz yapmalısın eğer tembel biri isen haftada 2-3 kez egzersiz yapmalısın

Seni kıracak ve üzecek her şeyden bir kaç adım uzak durmalısın


Kendini kiloluyum , çirkinim vs deme

Hayata güzel bakmaya çalış eğer boğa burcu değilsen veya yükselenin degilsede bu özellikleri taşıyor olabilirsin bu yüzden dediklerimi uygulamanı tavsiye ederim