Zayıflamak istiyorum, nereden başlamalıyım?

Arkadaşlar ben zayıflamak istiyorum bana ne gibi öneriler verebilirsiniz ama kısa sürede zayıflama tiyoları istiyorum nolur yardım edin öyle
Zayıflamak istiyorum, nereden başlamalıyım?
Cevapla