Çevrenizde veya en yakın arkadaşınızın vücut duruşunda bir farklılık gördüğünüzde eleştirdiğiniz oldu mu? ya da bu eleştirilerden birini siz mi aldınız? Her şey çok güzelken ideal vücut ölçüleri ve kilonun yanı sıra göze kötü görünen bu duruş bozukluğu da nedir? Tamda günümüzün hastalığı kötü postür ve bu gençlerin çoğunda böyle ! Peki ya siz ne durumdasınız?
Hocam ben yurtdisindayim. Oturduğum yere 60 km uzağa bir kaç ayda bir bir uzman geliyor özelden tedavi ediyor fakat adam sanki bulunmaz hint kumaşı 150 euro para alıyor. Resmen suistimal ediyor. Bende izin vermiyorum. Benim hanımda da biraz tembellik yapıyor başka doktora gitmiyor 3 seneden beri her gün masaj yapmaktan gına geldi bana da
Ciddiye alınması gereken bir problem aksi halde bel fıtığı oluşabilir. Buda cerrahi işlemler gerektirir. Fizik tedavi ile çözülecekken bu kadar eşinizin yıpranmasına izin vermeyin.
Hocam zaten l4 l5 de var kendisinde ama dedim ya tembel kendisi ben soykeyincede hir gür çıkıyor valla kendi bilir ben elimden geleni yaptım gerisi kendisine kalmış
Çok düşüncelisiniz tebrik ederim. Kendi çekecek ama yanında size de çektirecek :) Hayat tarzını oturuşundan uyuma pozisyonuna, kendisine özel egzersiz verilmeli, egzersizi hayat tarzı haline getirmeli bu konuda bilinçlenmeli makaleler yazılar okumalı. Kolaylıklar diliyorum :)
Aaa geçenler de uyarmıştı bir kaç kişi, dik dur diye. Yürürken bile 1. Resimde ki gibi görünüyormuşum. Peki bu duruş bozukluğunun kalıcı yöntemleri neler?
bir kac sene öncesine kadar düzgün durmuyordum skolyoz um var. Fizik tedavi aldim yaklaşık 6 ay ve zorluğunu ve diger insanlardaki etkilerini görünce baya korktum artik dikkat ediyorum
Benimde öyle onun dışında buynumu tam hareket ettiremiyorum sürekli görenler boynun mu tutuldu senin neden diyo küçüklükten beri böyle sıkıldım bahaneler bulmaktan
Hoş bulduk :) Kendiniz kütletmeyin benim kütletmem daha uygun :) Bu konuda manuel terapi eğitimleri aldık. Tanınız konulduktan sonra fizyoterapistinize danışmanızı öneririm.
Bırak bu işleri. Destekli sütyen toplayıcı külot lens postiş çıt-çıt. Hiç dürüst kadın kalmadı. Hep sen ve senin gibiler yüzünden. Kadınlarımızı ne hale getirdiniz
Benim sırt ağrım oluyor yatarken düz yatamıyorum skolyoz filmi çektirdim postür bozukluğu çıktı pilates önerdi henüz gitmedim sağ omzum aşağıda çıktı 17 yaşında motor kazası geçirmiştim onunla ilgili olabilir dedi
En İyi Kız Görüşü