Fitim ama göbeğim var. Ne yapmalıyım?

177 boyunda 70 kilo biriyim. Kaslı olmayan ama fit biriyim. Fit olmama karşın beni rahatsız eden bir göbeğim var. Göbeğimden kurtulmak için be yapmalıyım? Kısa zamanda olması şart değil. Esas önemli olan kalıcı olması.
Fitim ama göbeğim var. Ne yapmalıyım?
Cevapla