Anksiyete olduğumdan süpheleniyorum?

Kendimi son zamanlarda çok özgüvensiz, mutsuz hissediyorum. Etrafımdaki insanlara ait değilim gibi. Intihar düşüncesi de kafamda var. Kararsız kaldığım çok fazla an var. Aşırı sinirlilik hali ve her an bir şey olacakmış gibi hissediyorum. Doktora görüşeceğim fakat bunun tedavisinde ne kullanılıyor? Daha önce böyle bir durum yaşamış olan var mı içinizde. Nasıl mücadele ettiniz?
Anksiyete olduğumdan süpheleniyorum?
Cevapla