Anksiyete olabilir miyim?

arkadaşlar bugün şehir dışına yurduma yerleştim ama bu şimdi olan bir şey değil. evdeki hayatımda her şeyi çok dert ediyordum, çok mükemmelliyetçiyim. her şeyin kusursuz ve hiçbir sorun çıkarmayacak şekilde olmasını istiyorum. bir sorun olunca ise öyle çok dert ediyorum ki kendime sorunu çözsem bile ya çözmeseydim nolurdu, ya tekrar olursa diye sürekli kendime dert ediniyorum. çevremdeki herkes ufak şeyleri dert ettiğimi söylüyor ki bu gerçekten böyle. asla mutlu değilim, her şeyi kontrol altında tutmam gerekiyor gibi sanki. bir de yurda gelip şu an tek başıma kalınca çok yalnızım gibi hissediyorum. sürekli sorun ve dert düşünüyorum ben bu durumu nasıl aşacağım?