Bel tutulması nasıl geçer?

Guru Yaş: 46

Bu sabah elektrikli supurgeyi kaldırmak isterken belimde anı bir ağrı ile kaskatı kaldım, yolcuga çıkacaktım mecburen iptal ettim.. henüz doktora gitmedim, sadece dinleniyorum, voltaren jel ve tablet aldım, ağrı hafifledi ama hala oradan ayrılmadı... bacağında bir uyuşma veya ağrı yok... bunu hızlı bir şekilde nasıl iyileştirebilirim

Cevapla

Ayrılık Soruları Jel Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Lonelywarrior40 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 41%

+1 yıl

Doktora gidin; kas gevşetici ve ağrı kesici vuracaklar. Disiplinli şekilde iğnelerinizi olun; durum çok vahimse ilaçla destekleme önerecek doktor. Sabit durup yamuk oturma ve harekerlerden kaçının. Belinizi sıcak tutun ve içerisinde lastik olmayan bir korse edinin; güzelce belinizde kullanın. 1-2 güne ve hatta bugün bile büyük oranda toparlanır. Herkes belli oranda beli fıtığı hastasıdır; bunu kendinize dert edinmeden kendinize iyi bakın. Çok geçmiş olsun🍃

0

2 Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Olur olmaz niyetim gitmekti fakat düz yatıp, biraz dinlenince rahatlatmaya başladım, sadece eğilip kalkmayi yapamıyorum bir de uzun uzun yürüyüşü.. o yüzden bugunluk bekledim.. kas gevşetici kullanacağım bugün.. çok teşekkür ederim.
  
  Yorumla
- Lonelywarrior40
  
  +1 yıl
  Doktor kontrolünde kullanın lütfen.
  Kesinlikle çok yumuşak olmayan düz yer iyi gelir.
  Tekrar geçmiş olsun.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

HemşirBeyxx Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 39%

+1 yıl
Sağlık konusunda 342 cevap paylaştı.

Acilde muscoril ilacını iğne olarak yaptır. Tamamdır

0

3 Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Evde muscoflex buldum, o işe yaramaz mı? Tarihi geçmemiş
  
  Yorumla
- HemşirBeyxx
  
  +1 yıl
  Tamamdır aynı şey. Kullan. 8 saat arayla güne 2 tane kullan. Yarına birşey kalmaz
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Eyvallah teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

0

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sen elektirik süpürgesiyle napiyosun hayirdir😊

0

13 Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Evi süpürecektim.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Naşka yapacak kimse yokmu🙄
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  😏😏😏
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Ne oldu?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hıç..
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Beni tanıyor musunuz?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hayir. ilk kez gördüm
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ne için
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Öyle.. ilgilendigin için
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yaşıñı götunce tuhaf geldide o yüzden merak ettim
  
  Yorumla
- Be_smart
  
  +1 yıl
  Tuhaf?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bel tutulması nasıl geçer?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨