7 ayda 10 kilo almak normal mi?

Mezun oldum bu yıl evde oturup sınavlara çalışıyorum ama 7 ayda 10 kilo aldım. Hızlı kilo almanın sakıncaları nelerdir ve bunlardan nasıl kurtulabilirim?
7 ayda 10 kilo almak normal mi?
Cevapla