Diyet yapıyorum ama çikolata yedim :(

yok canım 1 adet cıkolatadan bişey olmaz kafana takma oyle ve kesinlikle diyette aç bırakma kendını oyle diyet olmaz elınde sonunda yemek zorundasın o yuzden birden yuklenmek yerıne kalorisiz az az yemek yemeyi tercih et

Geçende kızın biri diyet yapıyorum diyor. Ne yedin dedim fazlabir şey değil dedi sabah 1 kilo su böreği üstüne kek öğlen 1,5 İskender yanında patates kızartması üstüne iki tane kaymaklı künefe akşamı sormayın diyeti bu kızın :))))

ölüm tehliken var bence ashdgjkaskldlasd,

ya çok güldüm ama ha :D

gün içerisinde alman gereken kaloriden kıs çikolatanın kalorisine bakıp. bişey değişmez :)

spor yapmanın amacı vücuttan ter atmaktır. ter atarsan toksin atarsın. toksin attığın için vücut besine ihtiyaç duyacaktır. midede birşey bulamazsa vücuttaki depoyu(yağı) yakacaktır.. bu arada sporu aç karnına yap..

diyet yapma bence. sağlıklı beslen düzenli uyu. sporunu günlük yap. hareketsiz kalmamaya calıs. ne yersen ye vucudun formunu korur. ve yağ dağılımı orantılı yapar.

Boşver ya ye gitsin.. Diyet neymiş.. Dolgun kadınlar daha güzel..

bogazına bak saglıgından olma can bogazdan gelir ? benzin deposu boş olan araba kac km yapar ? :D

arkadaş sizin programlarınızı kim yazıyo anlamıyorumki o_O normalde haftada belirli bir miktar bitter yeme hakkın var

kimse görmedi bir şey olmaz :D

Afedersin ama diyetinde bokunu çıkartmayın :D

Kimse görmediyse sorun yok :))

Ye yahu ne olacak bir kereden bisey olma :-)))

Çikolatayı bırakamıyorsan bitter ye bence