Boyum 167 kilom 45 yaş 18 ben 1200 kalori anca alıyomuşum şimdiye kadar da şimdi 2000e çıkartırsam ne olur? Kilo mu alırım sabit mi kalır göbeğim çıkar mı hareketli sayılmam pek


İnsan vücudu hiçbir şey yapmasa bile 2000 kalori yakıyor. Bunun üstüne çıkmadın mı kilo almazsın.
Benim vücudum az kaloriye alışmıştır bu herkes için normal de bana fazla mı gelir diye korkuyorum ya
Boyuna gore zayifsin biraz yee ne bulursan yee alirsin kilo
Ya zayıfım haklısın ama çok kilo almak da istemiyorum
Yok kiz boyin uzun zaten 55 ol ideal
Olucam da nasıl olucamı bilemedim işte göbeğim çıkar diye korkuyorum
Ah o göbek :/ bilmiyom ne desem yanlis olur
Cevap
2Cevap
Aynen...
Neye ayneen
45 yasında mısın
Kilo
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar