Sizce diyet için ideal bir kahvaltı mı?

Rabis5

Xper 5 Yaş: 29

Sizce uygun mu sabah kahvaltısı için yürüyüş de yaptım

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Ela__Çocuk Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 31%

+1 yıl

Şimdi ☘️👍🏻İnce yumurta domates yeşilliklerle beraber çay , bir dilimde beyaz peynir , bu ideal aradan 1,1.5 saat somra da kuruyemişlerinyersen daha faydalı olur öğle yemeğine kadar abur cubur yerine kuruyemişleri yemiş olursun daha faydalı olur 👍🏻, sanah kaçta kahvaltı yapıyosun standart , öğlen ne yiyosun genel olarak önemli tabi bunlar 👍🏻👍🏻☘️

1

8 Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  valla benm sabah kahvaltım 12.00 yi buluyor yapmam :D
  
  Yorumla
- Ela__Çocuk
  
  +1 yıl
  Günlük bu yani 😄
  
  Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  ya ben maalesef 3 öğün yapamıyorum benim günde 2 öğünü geçmiyor geçer se de sadece 1-2 meyve mandalina portakal oluyor
  
  Yorumla
- Ela__Çocuk
  
  +1 yıl
  😄😄anladım 👍🏻
  
  Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  şidmi yorumla bir daha iyi mi sence
  
  Yorumla
- Ela__Çocuk
  
  +1 yıl
  Düzenli olarak beslenme programın olsun birebir yapamasan da en yakın şekilde öğünleri geç , mesela şu kahvaltı tabağını haftanın en az 5,6 günü birebir ya da çok yakın şekilde yap , spor da yapıyorsan , diğer öğünlerde de dikkat ediyorsan mutlu olursun 😄bir süre sonra aynada kendindeki farkları gördüğünde 😄
  
  İyisi bu 👍🏻
  
  Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  inş ya tek isteğim bu :D
  
  Yorumla
- Ela__Çocuk
  
  +1 yıl
  ☘️şans yanında olsun hafı bakalım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

BalkonSeksisi Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Badem ve cevizde ne kadar yağ olduğunu bilmiyorsun sanırım

1

3 Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  uzmanların hepsi sabah kahvaltısında 1-2 tane olsa badem ceviz tüket ddiyr
  
  Yorumla
- BalkonSeksisi
  
  +1 yıl
  1 2 tane yok ama orada
  
  Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  :D haklısın
  
  Yorumla

Hillssmoonn Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 63%

+1 yıl

Daha yokmuydu badem ceviz 😂😂 bu diyetle kilo vermeyi rüyanda görürsün azalt onları yahu

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

EtiFit Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 438 cevap paylaştı.

Badem
Ceviz fazla
Koymussun
Akabinde kalori değeri yüksektir
Onların yerine kayısı incir erik tüketmen daha doğru beslenme
Olacaktır.

1

0 Yorumla
18ibrahim81 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 34%

+1 yıl

Badem cevizi öğlen ye. Onların yerine peynir koy.

1

4 Yorumla
- Rabis5
  
  peynir de var maydonozun altında
  
  Yorumla
- 18ibrahim81
  
  +1 yıl
  Ha iyi ama kahvaltıda kuruyemiş pek sağlıklı olmaz
  
  Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  uzmanlar gün içinde 3 ceviz 6 badem 8 fındık yiyin diyorla çok faydası var
  
  Yorumla
- 18ibrahim81
  
  +1 yıl
  Kahvaltıda yeme öğlen akşam ye
  
  Yorumla
rmysaerdgnnn Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 44%

+1 yıl

Badem ve cevizler biraz fazla tatlım.

2

0 Yorumla
fakkır Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 36%

+1 yıl

Ceviz cok yag orani fazladir !

1

0 Yorumla
sorupçıkcaz Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

peynir nerdee

1

2 Yorumla
- Rabis5
  
  +1 yıl
  MAYDONOZUN altında kibrit kutusu boyunda
  
  Yorumla
- sorupçıkcaz
  
  +1 yıl
  aa evet Karatay kahvaltısı. Afiyet olsun
  
  Yorumla
Thalia27 Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Sağlık konusunda 316 cevap paylaştı.

evet güzel

1

0 Yorumla
melekmelek11 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kuruyemiş fazla gbi

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Süper.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sizce diyet için ideal bir kahvaltı mı?

Sizce diyet için ideal bir kahvaltı mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!