Vücudumdaki postür bozukluğunu ne yapicam?

Gizli Üye

(25-29)

Fitness yapıyorum ama pek düzelmedi karnımdaki kılların yamuk gittiginden omurga yamuklugu gözüküyor sol omzum yukarda ayrıca karın üstündeki kıllara bakınca omurga da yamuk ufidi

Vücudumdaki postür bozukluğunu ne yapicam?

Güncellemeler

+1 yıl

3 aydır sporu bıraktım dönünce Fitness a devam edicem. Bende bu bozukluk bir 3 yıldır var belki daha fazla. Sınav stresi şudur budur vücudumda omurgamj boynumu hep kütlettim ondan da olmuş olabilir ama skolyoz olabilir dediğiniz gibi ortopediye gözükücem yorum atar mısınız yorumlarınız değerli

Güncellemeler

+1 yıl

Arkadaşlar yorum atın çok üzgünüm ya allah üniversite sınavının lise sınavının belasını versin hep ordan kalma stresten

Cevapla

En İyi Cevaplar

4-hesapsiz Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Skolyoz var ve bende de var. Kafana gore egzersiz yapamazsin. bir uzmandan destek almalisin. Öncelikle bir filmini cektir. Sırt bölgende omurlarda kayma var fakat pelvisinde egiklik var mi.
Sana bir video atacagim...

0

16 Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  https://youtu.be/gLz4CIQhM4w
  Bu videoda fizik tedavideki mantigi anlamalisin. Senin omurgan saga dogru kavisli. O yuzden sag omzun düşük. Düşük olan yeri esneteceksin.
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  www.gazetekadikoy.com.tr/.../...15537608Resim1.jpg
  Bu da yardimci olur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederim arastiricagim
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  Kaldeşim çok da egrilik yok. Kutletmekle de olacagini sanmiyorum. Canıni sıkma. Gelişim çaginda da degilsin. O yuzden cok bir onemi yok.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya çok üzülüyorum ya 21 yaşındayım
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  Eger ki ergenliginde olmus olsaydin gercekten muhimdi. 40 derece egrilikler cok problem ama senin cok dusuk. Dert etme. Dik durmaya calis.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  benim kaç derece sence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özel hastaneye gitmeliyim dimi devlete birkaç yıl önce gittim omurganın yamuk olduğunu anlamadılar
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  10 bile degildir sanirim. Herkeste mutlaka egrilik olur. Kaslarimizi aktif tutmuyoruz. Doktora git, filmde açı falan olculur. Onemsemeyecektir bile. Beni bisey yok deyip gecistiriyordu. Filme bakmak istedim. Bakinca "aaaa skolyoz😲" dedim. "Evet ama önemsiz" dedi cikardi. Korse bile vermedi.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya benim kadar var mı senin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  keşke üniversite sınavına 2 yil hazırlanmsaydim eşek gibi gezseydim de bu hastalığa yakalanmasaydim
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  Aaaa bak annemin de omzu dusuk duruyor ama onun omurga dümdüzdü. Devlete de gitsen cikar niye cikmasin ki? Paran varsa beklemek istemiyorsan özeld git. Sen bilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şu an çok sinirliyim üzüntülüym
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  saol teşekkürler
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  Hacı bilmiyorum ama benim agrim oluyor cogu zaman.
  
  Yorumla
- 4-hesapsiz
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

TaşPrenses Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 44%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Burada biz fotoğrafla tam anlayamayız ama anlattığın şeylere göre skolyoz olabilir. Bence bir ortopediste gitmelisin.

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gidicem
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  Ağrın oluyor mu?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kütlettigimde filan ağrı oluyor kütletmeyjnce rahatsız oluyorum hani hafif sızıntı var sanki ağrıyor diyemem ama normal hissetmiyor insan
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  Bu sadece postür bozukluğu olsaydı rahat hissederdin bence. Yani postür bozukluğu olan biri kütletme ihtiyacı ya da rahatsızlık hissi hissetmez.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  postür bozukluğu ile aynı şey değil mi skolyoz birbirini kapsamıyor mu yani kütletme hissiyatı çok oluyordu 2 yıl önce mi ne gittim ortopedi filmimde omurga da boyun eğrilik görmedi kör herif alışkanlık etmişsin korse takim istersen dedi yok dedim boyun ve sırtı kütletesim geliyor hakikaten ağrı şiddetli değil boyunu çok kütletince baş ağrısına ve boyun kısmında ağrıyor sırtımi da çok kütletmesem ağrımaz ama kütletme hissiyatı hep var rahatlamak istiyorum çünkü skolyoz dan mıdır nedir bilmiyorum
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  Kör herif henüz o kadar ilerlediği için fark edememiş olabilir.7 gün 24 saat vücudunla beraber olan sensin, dolayısıyla değişiklikleri kendin takip edip düzenli olarak kontrole gitme alışkanlığı edinmelisin. Dik duruş korsesi işe yarayabilirdi. Doktorun tavsiyesine uymamışsın ki.. Kütlettikçe omurlar arasındaki kıkırdak ve sıvılara zarar veriyorsun, belki de ondan defekt oluştu. Sonuçta bu parmak eklemlerimiz gibi bir eklem değil, vücudumuzdaki en önemli eklemlerimiz, merkezi sinir sistemi buradan geçiyor. Bir gün kütlettikten sonra parmak uçlarında his kaybı yaşamaya başlayabilirsin yani. Radyolojik görüntü olmadan skolyoz mu yoksa sadece postür bozukluğu mu anlayamayız. Doktorların muayene sırasında yaptırdığı hareketler falan var. O yüzden detaylı şekilde muayene edilmen gerekiyor, doktor gerekli görürse de film çekilmesi gerekiyor. Korse kullanmanı söylerse de bu sefer korseyi almanı tavsiye ederim.
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  *ilerlemediği için
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok teşekkür ederim yorumun için lafını dinleyeceğim
  
  Yorumla

Lıder_azad Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Bilmiyore

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

camkemik Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Skolyoz var sanırım fizik tedaviye git daha doğru ve gerekli egzersizlere yönlendirirler

0

9 Yorumla
- camkemik
  
  +1 yıl
  Ayrıca yanlış egzersiz mevcut bozukluğu şiddetlendirebilir de
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sporuma engel olacak desene
  
  Yorumla
- camkemik
  
  +1 yıl
  Şiddetli değilse engel olmaz ama yapmaman gereken egzersizler olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya çok üzüldüm hep sınav stresinden kalma şeyler bu masa başı iş yapmamam lazım bu yaz ne iş yapicam şimdi ben bu hastalıkla
  
  Yorumla
- camkemik
  
  +1 yıl
  Muhtemelen canını sıkacak kadar şiddetli değildir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  düzelmesi gerek korse. Morse ne gerekirse kullanacağım
  
  Yorumla
- camkemik
  
  +1 yıl
  Bir ortopedi doktoru ile görüşürsen muhtemelen fizik tedaviye yönlendirir dediğim gibi şiddetli değilse ve fonksiyonel bir skolyoz ise egzersiz ve korse ile düzelir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  umarım saol
  
  Yorumla
- camkemik
  
  +1 yıl
  Rica ederim 😊
  
  Yorumla
Ogrencikiz2000 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Aynisi bende de var skolyoz deniyor buna tedavi gerek

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ameliyat filan mı
  
  Yorumla
- Ogrencikiz2000
  
  +1 yıl
  Cok ilerlerse ameliyat
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  benim çok ileride mi sence
  
  Yorumla
- Ogrencikiz2000
  
  +1 yıl
  Yani belli oluyo biraz ilerlemis ama ameliyatlik degil yasin kac
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  21..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 4 yıldır bu eğrilik vardı galiba ya hep sınav oturma stres bundan oldu
  
  Yorumla
- Ogrencikiz2000
  
  +1 yıl
  Ozman duzeltme sansin hala var bir an once yasin ilerlemeden tedavi gor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tm..
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ortopediye görünsene, buradan nasıl bir cevap bekliyorsun?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  doğru haklısın baya bir yıldır böyle
  
  Yorumla
ɱsponçik Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 45%

+1 yıl

Aldır zaten kötü duruyor ✩

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  lazer param hazır olmadı daha
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Postür ne demek? Ben bir yamukluk göremedim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  vücut duruşu demek
  
  Yorumla
vurguncagla Takip Et
Bilge Yaş: 27

+1 yıl

Allahm killara gel hic sevmem

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neden
  
  Yorumla
MrsGabriela Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 41%

+1 yıl

Doktora gorunum

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hangisine
  
  Yorumla
- MrsGabriela
  
  +1 yıl
  Romatizma türü şeylere hangi doktor bakiyorsa artik😄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ortopedi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çekici bir vücut kaslı sayılırım
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Vücudumdaki postür bozukluğunu ne yapicam?

Vücudumdaki postür bozukluğunu ne yapicam?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!