Body yapmak kilo aldırır mı?

Gizli Üye

(30-35)

Selaaam gençler yaav ben 20 yaşındayım boyum 1.75 kilo 50 ne yaptıysam alamadmı body'e gitsem kilo alır mıyım, ise yarar mı düşünceniz nedir?

Cevapla

Nedir Soruları

En İyi Cevaplar

gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Egzersiz kilo almada ve vermede de çok önemlidir ama tek başına egzersiz değilde beslenme şekliyle de desteklenmelidir.Birde tiroid hormonuna baktırman gerekli.Metabolizma hızını düzenlediği için.Bir beslenme uzmanına görünüp spor desteğiyle rahatça sorun çözülür.

Egzersiz yaparak kilo alınır mı link

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

21mustafa34 Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Sana b formül veriyim uygula 1 hafta 5 kilo garanti alırsın.

Dövülmüş Ceviz,fındık tahin pekmezin içine at bulamaç yap.Her gün 2 üç çorba kaşığı ye kilo almana yardımcı olur.Ama fazla yeme olmadık etkiler yapabilir benden söylemesi

Sorun olursa cevaplarım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben fındık badem ceviz kuru incir üzüm bal ve pekmez denedim bir yıl sıpaydırmen oldum hanca :D
  
  Yorumla
- 21mustafa34
  
  +1 yıl
  AMA KİLO ALMIŞIMDIR.
  
  bence evlen derim.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ausname Takip Et
Xper 4 Yaş: 50 , eic 32%

+1 yıl

Evet yarar tabi...Önce kaslarını çalıştırıyorsun ve yormuş oluyorsun, sonra yediğini vücut doğrudan o kasları beslemeye kullanıyor ve iştahlanıyorsun...Ancak bu işlem Vücut çalışmaya başladığından 2-3 hafta sonra kendini göstermeye başlıyor..Düzenli çalışırsan alırsın...

0

0 Yorumla
Liquid-Soul Takip Et
Bilge Yaş: 45

+1 yıl

body e gitsem kilo alır mıyım derken sana verilen bi beslenme programı olcak, günlük alman gereken kalori, protein miktarı vs. bunlara uyacaksın ve çalışmalarına devam edeceksin. o zaman vücudun irileşecek ve kaslanacak.

0

0 Yorumla
çokdüşündümbulamadım Takip Et
Xper 3 Yaş: 40

+1 yıl

Yarar.

Bir de şu siteye gir yediklerinin listesini tut birkaç gün, bak bakalım cidden dünyanın yemeğini yiyor musun?

link

0

0 Yorumla
Lypther Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Yağsız ama protein ve karbonhidrat ağırlıklı yiyeceklere yer verirsen,vücut yaparken senin işine yarar.Neden olmasın,senin direk kasların ortaya çıkıcaktır.

0

0 Yorumla
blue194o Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Yarar kardeşim git tabiki bende gitcem kilo almak için body iyidir :)

0

0 Yorumla
mrrrrrrrr Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

bodye başlayınca iştahın artıcak çok yemeye başlıcaksın bide sigara içmiyorsan hepten kilo alırsın başla bence

0

0 Yorumla
basküler Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Kilo al biraz öyle git ve kilo alacak şekilde de beslenmeye devam et.

0

0 Yorumla
StarLa Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 375 cevap paylaştı.

Yemezsen body ne kar edecek?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaaav dünyanın yemegni yiyom beaa :))
  
  Yorumla
ayperiyeni Takip Et
Xper 4 Yaş: 41 , eic 30%

+1 yıl

Full-contackt tek body-building yap bence...

0

0 Yorumla
prenses_nur Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Yararını görürsün bodynin.

0

0 Yorumla
aydoğarken Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

yararı olur tabi onlar çok vitamin alıyor

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Body yapmak kilo aldırır mı?

Body yapmak kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!