• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (34) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Kadın EmeğiKadın Emeği
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(34)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Kadın Emeği Kadın Emeği
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +28
Sağlık

Bir Garip Diyet Hikayesi. Nasıl İdeal Ölçülere Kavuştum? (Sayfa 2)

Kahlo
Kahlo Takip Et
Xper 2 Yaş: 36
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
171
Bir Garip Diyet Hikayesi. Nasıl İdeal Ölçülere Kavuştum?
Cevapla
Makyaj Soruları İlişki Soruları Aldatma Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
18 kişi beğendi
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

85

Cevap

30

Cevap

Popüler Cevapları Göster(60)
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @artizmisin : Hangi yiyecek modern geldi? Şnitzel mi? Hellim mi?

    0
    0 Yorumla
  • spagetti
    spagetti Takip Et
    Xper 4 Yaş: 35
    +1 yıl

    Çok güzel ve güç verici hırslandırıcı bir yazı..

    Teşekkürler :)

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @Ze Oroco : Peki siz bir yazı yazın madem. Bizler de faydalanalım.

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @Ze Oroco : Bilemedim şimdi. Bence topukluysa spordur.

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @Ze Oroco : Spor konusunda yazı yazacak kadar bilgili değilim. Bilmediğim şeylere de el atmıyorum.

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @ikrar : Yapabilirsin. Eminim ;). Bütün cici dileklerim seninle.

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @bennapçam : az evvel bir kase çikolatalı puding yedim. Ama hergün yemiyorum. Haftada bir falan.

    0
    0 Yorumla
  • bennapçam
    bennapçam Takip Et
    Xper 2 Yaş: 32
    +1 yıl

    kilolarını verdiğin halde yinede çikolata ağzına sürmüyormusun arada

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @bennapçam : bu diyetle 5-6 kiloyu rahatlıkla verirsin.

    0
    0 Yorumla
  • bennapçam
    bennapçam Takip Et
    Xper 2 Yaş: 32
    +1 yıl

    ben 5-6 kilo vermek istiyorum bu diyetle olabilir heralde.

    0
    0 Yorumla
  • Herkul
    Herkul Takip Et
    Xper 7 Yaş: 37
    +1 yıl

    68'den 51'e düstügüne göre vücut ölçülerin tamamen bozulmustur!

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    +1 yıl

    Teşekkür ederim paylasim icin. Guzel bir yazı okudum.

    0
    0 Yorumla
  • yaso34
    yaso34 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 57
    +1 yıl

    cokkkk acikiyorum kolit hastasiyim çiy yiyemiyorum salata gibi ilaclar yuzunden 89 kilodan 103 kiloya ciktim moralmen cok kotuyum

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Bende on ay içinde 89 dan 68 e dustum. Ama bu ara veremiyorum. Boyum 165 ve hedefim 55... Abur cuburu hayatımdan cikartamiyorum bir türlü :(

    0
    0 Yorumla
  • Sagliklikiz
    Sagliklikiz Takip Et
    Xper 2 Yaş: 109
    +1 yıl

    Peki size bir sorum olacak ama lütfen cevap verin 😊😊 etimek kilo aldirir mi

    0
    0 Yorumla
  • yaso34
    yaso34 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 57
    +1 yıl

    cok guzel anlatmisiniz siteniz var mı sizi takip edebilecegim agziniza sağlık

    0
    0 Yorumla
  • pıtırcık
    pıtırcık Takip Et
    Xper 3 Yaş: 52
    +1 yıl

    bende başladım bırakmayacğım, kafama takılan bi şey var. salatada yağ kullanımına izin varmı:)

    0
    0 Yorumla
  • islambul1972
    islambul1972 Takip Et
    Xper 2 Yaş: 35
    +1 yıl

    cok teskrler yazın ıcın.bugun basladım haydıı bısmıllah =)

    0
    0 Yorumla
  • bayanlavinia
    bayanlavinia Takip Et
    Xper 6 Yaş: 30
    +1 yıl

    çikolatayı kesemiyorum:(

    0
    0 Yorumla
  • maylamara
    maylamara Takip Et
    Xper 5 Yaş: 34
    +1 yıl

    peki kaç ayda verdiniz bu kiloları?

    0
    0 Yorumla
  • tekbaşına
    tekbaşına Takip Et
    Xper 3 Yaş: 34
    +1 yıl

    azmin gücü tebrik ettim bravo !

    0
    0 Yorumla
  • triggerkayisi
    triggerkayisi Takip Et
    Xper 5 Yaş: 36
    +1 yıl

    banada bi hal geldi. 40kg verdim 2 sene içinde

    0
    0 Yorumla
  • kültiginreyiz
    kültiginreyiz Takip Et
    Xper 6 Yaş: 31
    +1 yıl

    bana nasıl kilo alınacağından bahset

    0
    0 Yorumla
  • toxic
    toxic Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    Sen kıbrıslı mısın? hellimi nerden biliyorsun:))

    0
    0 Yorumla
  • ikrar
    ikrar Takip Et
    Xper 2 Yaş: 44
    +1 yıl

    valla gaza geldim hadi bakalım

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Tesekkürler paylasmınız için.

    0
    0 Yorumla
  • Ze_Oroco_
    Ze_Oroco_ Takip Et
    Xper 3 Yaş: 50
    +1 yıl

    ... Estf. öyle bir niyetim yok.İyi akşamlar.

    0
    0 Yorumla
  • Ze_Oroco_
    Ze_Oroco_ Takip Et
    Xper 3 Yaş: 50
    +1 yıl

    ... Çizme ile yürümek bir spormudur :)

    0
    0 Yorumla
  • Ze_Oroco_
    Ze_Oroco_ Takip Et
    Xper 3 Yaş: 50
    +1 yıl

    ... Ölçüm yaptırdın mı? Kilo nerden verildi ?

    0
    0 Yorumla
  • aşıkd
    aşıkd Takip Et
    Xper 5 Yaş: 33
    +1 yıl

    ne kadar zamanda verdin 17 kiLoyu :)

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Harika bir yazı olmuş.

    0
    0 Yorumla
  • Handeee
    Handeee Takip Et
    Xper 2 Yaş: 33
    +1 yıl

    yazıyı çok beğendim insanı gaza getiriyor :)

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @Ze Oroco : İyi akşamlar.

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    @Ze Oroco : Her spor yapan kilo vermez.

    0
    0 Yorumla
  • 060606
    060606 Takip Et
    Xper 2 Yaş: 35
    +1 yıl

    şimdi bu kilonu nasıl koruyosun

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Güzel bir paylaşım...

    0
    0 Yorumla
  • m1982
    m1982 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 43
    +1 yıl

    Teşekkürler bende deneyeceğim.

    0
    0 Yorumla
  • Kahloo
    Kahloo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 37
    +1 yıl

    Tobe nvnjvgjhh.

    0
    0 Yorumla
  • allahsızhollandalı2
    allahsızhollandalı2 Takip Et
    Guru Yaş: 35
    +1 yıl

    Tövbe de ahasdfghjlş

    0
    0 Yorumla
  • allahsızhollandalı2
    allahsızhollandalı2 Takip Et
    Guru Yaş: 35
    +1 yıl

    68 mi :((((

    0
    0 Yorumla
  • usernaame
    usernaame Takip Et
    Xper 5 Yaş: 35
    +1 yıl

    bravo

    0
    0 Yorumla
  • Seril94
    Seril94 Takip Et
    Xper 2 Yaş: 32
    +1 yıl

    helal olsun valla :D

    0
    0 Yorumla
  • Floydian
    Floydian Takip Et
    Xper 3 Yaş: 40
    +1 yıl

    ibret aldım gildam

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    +1 yıl

    Emeğinize sağlık.

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    +1 yıl

    Teşekkürlerr..

    0
    0 Yorumla
  • _Merve_
    _Merve_ Takip Et
    Xper 2 Yaş: 33
    +1 yıl

    :)

    0
    0 Yorumla
  • 1qrah1m
    1qrah1m Takip Et
    Xper 5 Yaş: 38
    +1 yıl

    Harikaaaa

    0
    0 Yorumla
  • Kahlo
    Kahlo Takip Et
    Xper 2 Yaş: 36
    +1 yıl

    Beş altı ayda.

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    güzl yazı.

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Teşekkürler ederim

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    +1 yıl

    harika

    0
    0 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Sağlık > Benceler > Bir Garip Diyet Hikayesi. Nasıl İdeal Ölçülere Kavuştum?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Benceler

Benim dilimde AŞK 15 cevap verildi
Benimki Bir Hayal Kırıklığı Hikayesi 20 cevap verildi
Nasıl marjinal olamadım? 104 cevap verildi
Bahtsız Bedevi miyim Denilecek Durumlar! 12 cevap verildi
Bir Başarısızlık Hikayesi ve Kendimi Gerçekleştirememenin Verdiği Acı 32 cevap verildi
Kapanma Hikayem. Nasıl karar verdim? Pişman mıyım? Asla... 67 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Kime mükemmel kahvaltımdan ısmarlayayım?
  • 15 Haziran’da burçların gündemi: Aşk mı fırsat mı, sizi ne bekliyor? 🔮
  • Eski sevgiliniz “geri dönmek istiyorum” dese kabul eder miydiniz?
  • 2026 güzellik trendleri clean girl estetiğinden neden uzaklaşıyor? 🤍✨
  • Yaz kombinlerine Akdeniz havası: Cabana çizgilerini stiline taşır mısın? 🌊
  • Kendinize en çok güvendiğiniz en iyi yaptığınız yemek hangisi?
  • Kendinizde en sevdiğiniz karakteristik özelliğiniz nedir?
  • Netflix 2026’da yerli dizi yağmuruna hazır mıyız KScanlar? 🎬🇹🇷
  • Bazı kapıları kapattın mı, yoksa hâlâ birinin çalmasını mı bekliyorsun?
  • Saçlarına bakım yapmayan itici midir?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨