• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (33) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(33)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +27
Sağlık

Nesfit’le Sağlıklı Beslenip Fit Kalmanın 5 Yolu (Sayfa 2)

uyuyan-prenses
uyuyan-prenses Takip Et
Yoda Yaş: 31
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
85
Nesfit’le Sağlıklı Beslenip Fit Kalmanın 5 Yolu
Cevapla
İş Soruları En Güzel Soruları Sevgi Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
13 kişi beğendi
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

87

Cevap

94

Cevap

Popüler Cevapları Göster(60)
  • tuanacyprus
    tuanacyprus Takip Et
    Xper 5 Yaş: 34
    +1 yıl

    Güzel bence, emeğine sağlık.

    1
    0 Yorumla
  • strong_bjk
    strong_bjk Takip Et
    Yoda Yaş: 44
    +1 yıl

    Sut ile harika gidiyor.

    1
    0 Yorumla
  • 777733335555
    777733335555 Takip Et
    Master Yaş: 40
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 571 cevap paylaştı.

    Emeğinize sağlık seviyorum ben bu tip ürünleri

    1
    0 Yorumla
  • Sssizlik
    Sssizlik Takip Et
    Xper 5 Yaş: 36
    +1 yıl

    Sevmem ben öyle diyet ürünlerini 😒 eline sağlık

    1
    0 Yorumla
  • asdfghjkllk
    asdfghjkllk Takip Et
    Xper 6 Yaş: 31
    +1 yıl

    Yiyen arkadaşlar afiyet olsun

    1
    0 Yorumla
  • MeraklııHatunn
    MeraklııHatunn Takip Et
    Xper 4 Yaş: 28
    +1 yıl

    5xp dediler geldm *-*

    1
    0 Yorumla
  • AyıYogii
    AyıYogii Takip Et
    Yoda Yaş: 41
    +1 yıl

    iyiki varsın Nesfit (:

    1
    0 Yorumla
  • MySweetLife
    MySweetLife Takip Et
    Xper 5 Yaş: 31
    +1 yıl

    Fastfood kendisi zaten hastalik

    2
    0 Yorumla
  • ԳüעȝՌɿʅɿՐȝՐƙȝƙķ
    ԳüעȝՌɿʅɿՐȝՐƙȝƙķ Takip Et
    Xper 5 Yaş: 40
    +1 yıl

    Zayıf olduğum için sorun değil.

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    +1 yıl

    Yaa çok fena canım istedi o çantadakini görünce

    2
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    +5 için geldim ;) sende görüşümü beğen de +6 olsun

    2
    1 Yorumla
    • Gizli Üye
      Cevap sahibi
      +1 yıl

      Teşekkür ederim ;)

      Yorumla
  • Simayrüzgar
    Simayrüzgar Takip Et
    Yoda Yaş: 30
    +1 yıl

    Nedir bu kilolardan cektigimiz

    1
    0 Yorumla
  • bnaliyimm
    bnaliyimm Takip Et
    Xper 6 Yaş: 38
    +1 yıl

    Yapay besinlere hayir!

    2
    2 Yorumla
    • Merve41MERVE
      Merve41MERVE
      +1 yıl

      Evett seviyoruz alla alla

      Yorumla
    • bnaliyimm
      bnaliyimm
      +1 yıl

      @Merve41MERVE o zaman afiyet olsun :)

      Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Denemek gerek , görmek gerek 😊

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Ben yemem böyle şeyler ya
    Ama yinede eline sağlık

    1
    0 Yorumla
  • bogachanserbet
    bogachanserbet Takip Et
    Xper 5 Yaş: 29
    +1 yıl

    +5 puan icin ne yigitler saçmalıyor yaa rab

    1
    0 Yorumla
  • Çevrim
    Çevrim Takip Et
    Xper 5 Yaş: 37
    +1 yıl

    Zayıflamak için güzel olabilir

    1
    0 Yorumla
  • ByFree
    ByFree Takip Et
    Xper 5 Yaş: 34
    +1 yıl

    Diyetle uğraşmam ben 😁

    1
    0 Yorumla
  • kalitelicorap
    kalitelicorap Takip Et
    Guru Yaş: 32
    +1 yıl

    yerim ya bir çikolata o kadar etkilemiyor :)

    1
    0 Yorumla
  • bayanelifcik
    bayanelifcik Takip Et
    Xper 5 Yaş: 39
    +1 yıl

    ara öğünlerimde süper bence

    1
    0 Yorumla
  • Googlе
    Googlе Takip Et
    Xper 2 Yaş: 30
    +1 yıl

    denemeye değer eline sağlık :)

    1
    0 Yorumla
  • KalbinDuası
    KalbinDuası Takip Et
    Guru Yaş: 28
    +1 yıl

    +5 icin yorum yapan herkese selam olsun✋

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (36-45)
    +1 yıl

    Teşekkürler fit kalmaya ihtiyacım var

    1
    0 Yorumla
  • Alper_0006
    Alper_0006 Takip Et
    Xper 7 Yaş: 36
    +1 yıl

    Güzel bir paylaşım olmuş. Elinize sağlık

    1
    0 Yorumla
  • ancephalos
    ancephalos Takip Et
    Guru Yaş: 29
    +1 yıl

    5 puan almanın 5 yolu :D

    1
    0 Yorumla
  • Sançezzzz
    Sançezzzz Takip Et
    Yoda Yaş: 40
    +1 yıl

    Nesfit için 5. Per

    1
    0 Yorumla
  • esmaa9
    esmaa9 Takip Et
    Guru Yaş: 29
    +1 yıl

    Iyi
    Güzel olmuş
    Eline sağlık

    1
    0 Yorumla
  • tokboki
    tokboki Takip Et
    Xper 5 Yaş: 31
    +1 yıl

    Onun içinde şeker yokmu?

    1
    0 Yorumla
  • Lukapum
    Lukapum Takip Et
    Guru Yaş: 32
    +1 yıl

    Güzel bir bence eline sağlık.

    1
    0 Yorumla
  • geçgen
    geçgen Takip Et
    Guru Yaş: 35
    +1 yıl

    güzel bir bence olmuş
    tebrikler

    1
    0 Yorumla
  • zamk_1
    zamk_1 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 29
    +1 yıl

    Meyvelisi var mı acaba 😂

    1
    0 Yorumla
  • nedennicin
    nedennicin Takip Et
    Master Yaş: 38
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 482 cevap paylaştı.

    Ben hiç yemedim bundan deneyecem ama

    1
    0 Yorumla
  • Cilginayaz
    Cilginayaz Takip Et
    Xper 5 Yaş: 35
    +1 yıl

    Sağlıklı beslenip kilo almak ıstıyorum

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Evet gece birebir bu tür atıstırmalıklar 😊

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Teşekkürler, emeğine sağlık

    1
    0 Yorumla
  • nora24
    nora24 Takip Et
    Xper 2 Yaş: 32
    +1 yıl

    zayıflamak için mi bu

    1
    0 Yorumla
  • spacial-72
    spacial-72 Takip Et
    Xper 3 Yaş: 32
    +1 yıl

    Tadını beğeniyorum ya :)

    1
    0 Yorumla
  • bunasııladam
    bunasııladam Takip Et
    Master Yaş: 36
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

    Yemem

    2
    0 Yorumla
  • murateren3436000
    murateren3436000 Takip Et
    Guru Yaş: 46
    +1 yıl

    Ellerinize sağlık. Bilgilendirici güzel olmuş

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    +1 yıl

    Sağlıklı besleniyorum, nesfite gerek kalmıyor.

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (45 üstü)
    +1 yıl

    Bence güzel olmuş kesin deneyecegim (Denemedi)

    1
    0 Yorumla
  • Savasss1
    Savasss1 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 33
    +1 yıl

    DOGRU

    1
    0 Yorumla
  • Fernando20
    Fernando20 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 32
    +1 yıl

    Çok iyi olmuş eline sağlık

    1
    0 Yorumla
  • sinem401
    sinem401 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 29
    +1 yıl

    ben hiç denemedim tadı nasıl acaba?

    1
    0 Yorumla
  • Selinaldanmaz7
    Selinaldanmaz7 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 29
    +1 yıl

    Denemek lazım :)

    1
    0 Yorumla
  • aysenurr557
    aysenurr557 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 32
    +1 yıl

    Tadı çok güzel, kalori olarakta düşük sayılır :)

    1
    0 Yorumla
  • Siyahimsiiimavi
    Siyahimsiiimavi Takip Et
    Xper 6 Yaş: 29
    +1 yıl

    Denemek lazım

    1
    0 Yorumla
  • RaskolnbunuBeğendiii
    RaskolnbunuBeğendiii Takip Et
    Xper 3 Yaş: 33
    +1 yıl

    Denemek gerek

    1
    0 Yorumla
  • mazlum73
    mazlum73 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 29
    +1 yıl

    Harika eline güzel

    1
    0 Yorumla
  • alpayalpay1533
    alpayalpay1533 Takip Et
    Yoda Yaş: 53
    +1 yıl

    arabada varacil durumlar için

    1
    0 Yorumla
  • Can052
    Can052 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 28
    +1 yıl

    Aynen şeker oranı çok önemli

    1
    0 Yorumla
  • samanalevi3422
    samanalevi3422 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 46
    +1 yıl

    Hmmm canım çekti :)

    1
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (30-35)
    +1 yıl

    Güzel olmuş denerim 😍

    1
    0 Yorumla
  • Ahahhahahha
    Ahahhahahha Takip Et
    Xper 6 Yaş: 31
    +1 yıl

    Banda kilo lazim 😏

    1
    0 Yorumla
  • Eznora
    Eznora Takip Et
    Master Yaş: 30
    +1 yıl

    Çileklisi çok güzel.

    1
    0 Yorumla
  • UchihaSassuke
    UchihaSassuke Takip Et
    Xper 5 Yaş: 34
    +1 yıl

    Yemem onu yya

    1
    0 Yorumla
  • İlksonaaşık
    İlksonaaşık Takip Et
    Xper 7 Yaş: 29
    +1 yıl

    Afiyet olsun

    1
    0 Yorumla
  • 0fsayt
    0fsayt Takip Et
    Guru Yaş: 32
    +1 yıl

    Güzelmiş

    1
    0 Yorumla
  • tohatlı6060
    tohatlı6060 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 37
    +1 yıl

    Saçma

    3
    1 Yorumla
    • kılıcaslan11
      kılıcaslan11
      +1 yıl

      Tokat Erbaa mı?

      Yorumla
  • AğaçKakanWoody
    AğaçKakanWoody Takip Et
    Master Yaş: 30
    +1 yıl

    Güzel bence

    1
    0 Yorumla
  • Devamını Gör (61)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Sağlık > Benceler > Nesfit’le Sağlıklı Beslenip Fit Kalmanın 5 Yolu
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Benceler

Sağlıklı Beslenmenin Yolları Nelerdir? 30 cevap verildi
Yazın Formda Kalmak İçin 10 Beslenme Önerisi 31 cevap verildi
Dikkat! Sağlıklı Bir Cilt, Sağlıklı Beslenmeyi Gerektirir! 24 cevap verildi
İyi Beslenip Zinde Kalmak İsteyenlere Özel Hem Sağlıklı Hem Lezzetli 8 İpucu 941 cevap verildi
Sağlıklı Beslen Formda Kal: Sağlıklı Yaşamamız İçin Sağlıklı Beslenmenin Önemi! 51 cevap verildi
Sağlıklı Beslenmenin Zorlukları 29 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Aşure sever misiniz, aşurede olmazsa olmaz malzemeniz nedir?
  • İlişkilerde yaş farkı önemli midir sizce ne kadar olmalı?
  • Sizin için en iyi mutluluk tatlısı hangisi, pastane usulü mi ev yapımı mı?
  • Gideni gitmeye mecbur bırakana ne demeli?
  • Kimler öğlen kahvesi içti?
  • Belgesel izlemeyi seviyor musunuz?
  • Ötenazi hakkında düşünceniz nedir, sizce hayatımızı keyfimize göre sonlandırmak doğru mu?
  • Çevrendeki herkes seni gerçekten tanıyor mu?
  • Bir mucize olsa ne dilerdin?
  • GTA6 oynayabilmek için PlayStation5 mi almalıyım yoksa seneye bekleyip bilgisayardan mı almalıyım?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨