Birbirinden Basit Detoks Suyu Tarifleri!

Son zamanlarda çoğu insan zayıflamak için detoks suyu yapıp içiyor, ben de sizlere birkaç tarif sunacağım. Beğendiğinizi yapın ve için.

Salatalık diyette çok önemlidir

Bu yüzden hemen salatalıkları doğruyoruz, greyfurt da bildiğiniz gibi yağ yaktırma özelliğine sahip, neredeyse her detoks suyunda da kullanılıyor. Diyet yapanlarda görürsünüz hep limonlu su içerler bu yüzden limonu da daire daire kesiyoruz içine biraz da nane attık mı ilk detoks suyumuz hazır oluyor.

Eğer greyfurt kullanamıyorsanız da sadece limon ve salatalıkla yapabilirsiniz.

Ahududu ve naneli

2 yemek kaşığı ahududu ve biraz da nane koyuyoruz dilerseniz limon da sıkabilirsiniz.

Aloe veralı detoks

Aloe veranın özünden biraz koyun ve bir limonu kesin daha sonra da suyla doldurun sabahları kahvaltıdan önce için ve en az bir saat bir şey yemeyin afiyet olsun.

Karpuz detoksu

Belki de en basit detoks suyudur. Karpuzu doğrayın ve suyunuzun içine atın.

Bol malzemeli detoks

Salatalık, lime, çilek, soda bir de normal su tabii...

Yine bir greyfurt

Malzemeler greyfurt, salatalık, portakal ama ben yaparsam ananas da eklerdim belki biraz da limon.

Elma ve tarçın

Malzemeler bu kadar elmanın üstüne tarçın döküp de yemişliğim var ama bu da denenebilir

En sevdiğim detoks suyu

Kivi ve çilek tatları mükemmel ya bunu denemeliyiz!

Canınız nasıl istiyorsa öyle detoks suyu hazırlayabilirsiniz yağ yakan besinlerden illa ki koyun yeter. Damak tadınıza göre ayarlayın.