Tırnak Yeme Alışkanlığından Kurtulmanın Yolları !

Merhaba

Tırnak yemek çoğu kişinin sorunudur, benim de öyleydi. Eskiden çok fazla yapıyordum ama zamanla bıraktım bu olayı.Biliyorsunuzdur ki tırnak yemek oldukça zararlı , mideye karışıyor ve mide içine büyümesine sebep oluyor. O yüzden acilen bırakılması gerek ! Tırnak yemek ayrıca ellerinizin kötü görünmesini sağlar.

Tırnaklarınıza oje sürün

Tırnaklarınıza oje sürerseniz her elinizi ağzınıza götürdüğünüzde ağzınıza acı bir tat gelecektir, zamanla bırakmanız mümkün olacaktır.

Eliniz gün boyu kolanyal olsun

Erkeklerin oje sürmesi mümkün olmadığı için kolanya öneriyorum. Kolanya da ağzınızı yakacağı için kolayca bırakmanıza yardımcı olacaktır.

En etkili yöntem parmak bantlama

Parmaklarınızı yara bandı veya para bandı ile sarın .

Eldiven kullanın!

Eldiven ellerinizi agzınıza götürmenize engel olur. Gün içinde sürekli kullanın bu sizi rahatsız etmez. Yazın sıcaktan terliyor ise ara ara hava aldırın ellerinizi .

Agzınız birşeyler ile meşgul olsun ki elinizi götürme fırsatı olmasın

Agzınız doluyken tırnak yemek aklınıza gelmeyebilir, bunun için sakız , şeker gibi atıştırmalıklarla meşgul olabilirsiniz.

Görüşmek üzere :D