Merhaba KS Halkı!
Size bu bencem de benimde başıma gelen bir sağlık sorunundan bahsedeceğim. Keyifli okumalar dilerim.
Öncelikle B12 nedir?
Arkadaşlar B12' yi en kısa yoldan tanımlamış olursak;
Bir insanın yaşam kalitesini belirleyen vitamin.

Ve bu çok önemli vitamini vücudumuz kendisi üretemez sadece dışarıdan aldığımız besinlerde bulunur.
Peki bu vitaminin vücudumuzda eksik olduğunu nasıl anlayabiliriz?
1- Uykusuzluk

Ucu bucağı gelmeyen uykulara yatıyorsanız ve bulduğunuz her yerde uyuyabiliyorsanız.
2- Unutkanlık

Annenize, eşinize ya da kendinize ben bunu nereye koydum gibi sorular sorup sürekli bir şeyleri unutuyorsanız.
3- Kilo problemi

Sürekli kilo alıp veriyorsanız, kilonuzda dengesizlik varsa.
4- Ani sinir patlamaları

Olur olmadık her şeye sinirlenip bazen sinirlendiğiniz şeylere kendinizde şaşırıyorsanız.
5- Baş ağrısı

İlaç içseniz dahi geçmeyen, arada gelen bir baş ağrısına sahipseniz.
Ne yapmamız gerek?
Öncelikle hemen doktora gidip bir kan tahlili istiyorsunuz. Kan tahlili çıktıktan sonra doktor size oral yolla ya da iğne verecektir.
Ben iğne kullandım ve hala da kullanmaya devam ediyorum. İlk olarak haftada her gün vuruldum sonra haftada bir kere daha sonra aylığa döndü. Arkadaşlar sağlık şakaya gelmiyor bu tarz belirtileriniz varsa hemen önleminizi almanızı tavsiye ederim.
Okuduğunuz için teşekkür ederim. Eksiklerim varsa kusura bakmayın yeni Bence yazmaya başladım. Hepinize sağlıklı günler dilerim.
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
En İyi Cevaplar