Ramazanda Ortaya Çıkan Ağız Kokusunu Giderme Yolları

Ramazanın gelmesiyle biraz daha gün yüzüne çıkmaya başlayan ve bu dertten dolayı karşısındaki insana mahcup olmamak için bu konuyu ele almaya karar verdim ...

Hekiminize başvurun

Şimdi çoğumuzun bildiği üzere, ağız kokusu denilse de sadece ağızda oluşabilen bir problem değildir Aynı zamanda mide rahatsızlıkları da bu durumu tetikler ; öncelikle problemin neden kaynaklandığını bilmek ilk aşamadır...

Diş temizliği

Problemin ne ile ilgili olduğunu bilmesek bile diş temizliğini hiç bir zaman es geçmemeliyiz... yaptığımız bu bakımlar hem dişlerimizi korur, hem güzel bir gülümseme sağlar.

Yemekler

Hazırladığınız yemeklerde nane ve maydanozu bol tutarsanız yemekleriniz güzel olabileceği gibi aynı zamanda ağız problemlerinin azaldığını da fark etmiş olacaksınız ; nanenin kokusuyla, sizi rahatlattığı ve maydanozun da içindeki asit düzenleyici yapısıyla problemlerinizden kurtulduğunuzu göreceksiniz..

Bitki çayları ve baharatlar...

Siyah çay her kesimin rahatlıkla tükettiği ve içinde polifenoller diye adlandırılan, güçlü antioksidan maddeler içerir... Bu maddeler dişlerde biriken, plakların engellemesine yardımcı olur, çoğu ağız kokusunun nedeni bu plaklardan kaynaklandığı ve aynı zamanda polifenoller maddesinin, ağızda oluşan bakterileri engellediği klinik olarak kanıtlanmıştır...

Tarçın

Çubuklarında bulunan esansiyel yağlardan birinin ağızda kötü kokuya neden olan bazı tip bakterileri önlediği görülmüştür..

Karanfil

Çoğu restoranlar da ikram edildiğini bildiğimizden özellikle kuru karanfil tercih etmeliyiz nedeni ise; aşırı kullanımda dişlerde tahrişe neden olduğudur.. ayrıca sindirim sistemini rahatlattığı ve keskin koku ve tadıyla ağızda oluşan bakterileri asidik yapısıyla yok ettiği bilinmektedir.. tabi isteğe göre çayı da yapılıp içilebilir karanfilin toz hali de mevcuttur..

Bence'mi okuduğunuz için teşekkür ederim