Göz Altı Morluklarına Son!

Göz altı morlukları neden oluşur önce bunu tartışalım çünkü buna bizde sebep oluyoruz.

Uyku düzensizliği göz altı morlukları'na sebep olabilir.

Beynin, vücudun, gözlerin dinlenmesi önemlidir, bunun için günde en az 8 saat uyumanız gerekir. Gözlerinizin yorulmamasına dikkat edin. Unutmayın, yorgunluk göz altı morlukları'na sebep olabilir.

Stres ve üzüntüde göz altı morlukları'na sebep olabilir.

Sürekli kafanıza taktığınız olaylar sonucu göz altları zarar görebilir. Üzüntü, stres, sıkıntı, sinir her şeyin başıdır unutmayın.

Alkol ve sigara gibi maddeler göz altı morlukları'na kesin sebep olur.

Vücudunuza ve sağlığınıza zarar veren maddelerden uzak durmalısınız. Sigara ve alkol cildi sarartır.

Alkol ve sigara içtiğinizde, cildinize ulaşan oksijen miktarı azalır.Bu nedenle göz altı morlukları oluşur.

Güneş göz altı morlukları'na sebep olabilir.

Güneşli günlerde gözlerinize güneş gözlüğü takmanız da fayda var derim.

Güneş gözlere zararlıdır, göz altlarında melanin seviyesinin artmasına neden olabilir.

Göz çevresine sürülen güneş koruma kremi de kullanmanızda fayda olabilir.

Teyzemin kullandığı kremi size önereceğim.

Patates gözlere iyi gelir.

Yorgun gözlerimizi dinlendirmek için patates mucizesini duymuş muydunuz?

Çiğ patatesi 2 dilim kesip gözlerinize koyun, ne kadar bekletirseniz o kadar faydasını görürsünüz. Bunu da sakın unutmayın kesin faydasını göreceğinizden eminim.

Yorgunluğa, morluğa, uykusuzluğa, göz torbalarında oluşan şişliğe, kırışıklığa her şeye birebirdir.

Salatalıkta cilde iyi geldiği gibi gözlere de iyi gelir.

Salatalıkta patates gibi göz şişliğini alır yorgunluğa iyi gelir. Cilde soğuk iyi geldiği gibi gözlerimize de iyi gelir salatalığı önce buzluğa koyup daha sonra gözlerinize koyabilirsiniz.

Beslenmeye de dikkat edelim.

Dıştan nasıl göz altı morluklarını tedavi etmeye çalışıyorsanız içten de tedavi etmeyi unutmayın. Sağlıklı beslenmekte de fayda var bol bol besin değerini arttırmalısınız. Bol bol sebze ve meyve tüketmeliyiz. Unutmadan bol bol da su içmelisiniz.

Teknolojik aletler.

Teknolojik aletlere bakarken göz temasınızı iyi ayarlayın. Biraz mesafeyi uzak tutmalısınız, buna dikkat etmezseniz gözler ışıktan da fazla yakınlıktan da zarar görür. Bunu zaten bilmeniz gereklidir uzmanlar tarafından da söyleniyor.

Bitki çayları.

Yeşil çay, ıhlamur, papatya çayı, lavanta çayı, melisa çayı, yorgunluğa ve uykusuzluğa iyi gelen bitkisel çayları içmekte fayda var derim. Dilerseniz yine dıştan uygulayabilirsiniz pamuk yardımı ile göz çevresine uygulaya bilirsiniz.

Badem yağı ile limon maskesi.

En doğal olan limon cildi canlandıran rengini eşitleyen cilt için her şeye birebirdir. Badem yağı ile karıştırıldığında göz altı morluklarını tedavi eden ilaç değerini alıyor.

- Bir tatlı kaşığı badem yağını çay tabağına koyun.

- Üzerine bir dilim limon sıkın.

- Pamuk yardımı ile göz çevrenize uygulayın.

Not : Göz altı çevrenizin derileri ince ve hassas olduğu için limon tahriş edebilir, sürdüğünüz bölgede kızarıklığa neden olabilir, bunun için limonu az kullanın geçmiş olsun..

Mutluluğunuz daim, tüm güzellikler sizinle olsun görüşmek üzere.

Emeğe saygı!