5 Küçük Sağlık Tüyosu

Bencemde sizlere bazı gerekli, kısa tavsiyelerde bulunacağım. Anlayışlı okumalar!

1~Yanmış yere yumurtanın beyazında ıslatılmış bez koymak acını alır.

2~Yorgunluğu almak için ayakları tuzlu suya koymak faydalı ( 2ℓ suya 1y.k. tuz )

3~Çatlamış elleri kahve birikintisiyle yıkarsan ellerin derisi yumuşar ve elastiki olur.

4~Uyurken kafanızın altına yüksek yastık koymayın, yoksa boynunuzun derisi erken kırışır.

5~Dişlerinizi fırçalarken fırçayı dişlerinize sıkı-sıkı sürtmeyin, aksi halde mina derisi ve damak zedelenebilir.