Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler

Oruçluyken ağız kokusunu engellemek için..


Bir kaç günden beri hep bu soru ile karşılaşıyorum. Bununla ilgili bir kaç öneri yazacağım.


Madde 1:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


Sahurdan ve iftardan sonra dişler mutlaka iyi bir şekilde fırçalanmalı ve diş ipi kullanılmalı. Macun olarak Sensodyne öneriyorum.


Madde 2:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler



Mutlaka dişlerle birlikte dil de fırçalanmalıdır. Yapılan araştırmalar, dişleri fırçalayarak ağız kokusunun %20'sinden dil fırçalayarak ise ağız kokusunun %80'inden kurtulunacağını söylemektedir.



Madde 3:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


Malum Ramazan ayı yaz gününe denk geldi ve genelde soğuk içecekler içiyoruz. Ancak soğuk içeceklerde ağız kokusunu arttırır. Bunun için soğuk içeceklerden uzak durmalıyız.


Madde 4:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


Sahurda ve iftarda ağır kokulu yemekler yemeyin. Sucuk, pastırma, sarımsak, soğan vs..


Madde 5 :


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


Her şeyi yaptın olmadıysa eğer iletişimde bulunurken biraz mesafeli konuşmaya çalış.


Madde 6:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


İftardan sonra aromalı içecekler, yeşil çay, ada çayı vs gibi içecekler kullanılmalıdır.


Madde 7:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


Bol su için.


Madde 8:


Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler


Sigara, alkol ve aşırı kahveden uzak durun.





Hayırlı Ramazanlar ..

Oruçluyken Ağız Kokusunu Engellemek İçin Öneriler
Cevapla