Ramazan Ayı İçin Rahatlatıcı - Şifalı Çay Önerileri

Ramazanın son yıllarda sıcak yaz aylarında denk gelmesi oruç tutanları fazlasıyla zorluyor. Vücudun suya en ihtiyaç duyduğu mevsimde 17 saat civarındaki oruç tutmak ciddi riskleri beraberinde getiriyor. Özellikle iftarı fazla kaçırıp hazımsızlık ile boğuşmak istemiyorsanız bu çaylar tam size göre.

Nane Çayı

Mide ile ilgili yaşanabilecek her probleme iyi gelen nane çayı aynı zamanda yaşayacağınız problemleri önlemek için de bire bir. Mide yanması, ekşimesi, ağrısı, bulantısı ve özellikle hazımsızlığa iyi gelen bu çay Ramazan için birebir.

Kuru nane ile yapabileceğiniz gibi taze nane de işe yarar. Elma kabuğu denenebilir yanında.

Papatya Çayı

Siyah ve yeşil çaydan sonra en yaygın tüketime sahip olan papatya çayı aynı zamanda pek çok hastalığa iyi gelmesi ile bilinir. Yemekten sonra tüketildiğinde hazımsızlığı önler ve ülser, gatrit gibi mide problemlerinin yarattığı ağrılara iyi gelir.

Bal, limon kabuğu veya portakal kabuğu ile tatlandırılabilir.

Maydanoz Çayı

Tadı diğerlerine kıyasla kötü olsa da maydanoz çayı çok faydalı bir karışım. Özellikle hazımsızlığı giderme konusunda çok iyi olan bu çay mide ile akla gelebilecek her soruna çare niteliğinde.

Limon sıkılarak denenebilir.

Kekik Çayı

Kekik suyuna kıyasla daha az bilinen kekik çayı daha kolay bir içim sunuyor. Fazla kaçan iftarlar için bir kurtarıcı niteliğinde. Mide sorunları için birebir.

Limon doğrayıp içebilirsiniz.

Anason Çayı

Özellikle gaz problemi ve hazımsızlığa birebir olan bu mucizevi karışım sorunlarınız tek başına çözüm olacak. Mideyi rahatlatan sıcacık bir anason çayı gibisi sanırım yok.

Bal ile tavsiye edilir.

#Articuno

Diğer bencelerim için