- Toplumca yaşanan şu zor günlerde afet bölgesinde olmasanız bile, genel yas hâli ve demoralize ruh halleri tüm insanlara yansıyarak sizi de hayata tutunurken çok zor durumda bırakıyor. Bu süreçte özellikle sinir sistemini güçlendiren, genel ruh halini düzelten şifalı bitkilerle yapacağınız şifalı çaylardan yardım alabilirsiniz. Çayları yaparken tek ihtiyacınız iki su bardağı kaynamış sıcak su, kullanacağınız şifalı bitkiden bir iki tutam, ve tercihe göre bir tatlı kaşığı bal olacak. Önce suyu kaynatın, bardağa dökün ve kullanacağınız bitkiyi ekleyin. Sadece 8 dakika demleyip, fazla bekletmeden içebilirsiniz. Şimdi gelin o şifalı bitkilerin faydaları hakkında bilgi edinelim:
- Papatya Çayı:
- Sakinleştirici etkili
- Kaslardaki gerginliği giderici
- Uyku problemlerine şifalı ve uyku getirici
- Stresi azaltarak yok edici
- Yorgunluk giderici
- Regli sürecinde gerginlik ve ağrıları azaltır
- Kaygıya, moral bozukluğuna iyi gelir
- Boğaz enfeksiyonunu yok eder ve mideyi rahatlatır
- Tansiyonu dengeleyerek olması gereken seviyede tutar
Melisa Çayı:
Depresyona karşı, moral iyileştirici, huzur verici
Zihinsel ve duygusal karmaşaya, sinir ve strese, vücuttaki iltihaplara, uykusuzluğa, gerginliğe ve endişeye birebirdir.
Biberiye Çayı:
Strese bağlı baş ağrısı ve migren, bedensel ve zihinsel yorgunluk, panik atak, ruhsal gerginlik ve depresyonun neredeyse bir numaralı çözümü biberiye çayı.
Adaçayı:
Agresifliği yok eder, sinirleri yatıştırır, stresi azaltarak sakinleştirir. Tedirginliği bitirir.
Sarı Kantaron Çayı:
Gerginliğe, üzüntüye bağlı baş ağrılarına, uyku problemlerine, zihinsel yorgunluğa şifalı.
Yeşilçay:
Uyku problemleri, stres, kaygı, panik atak, gerilime tam olarak çözüm üreterek şifalı oluyor. Mutluluk hormonu salgılatarak, depresyonu bitiriyor.
Karanfil Çayı:
Strese birebir, antioksidan etkili, toksinlerden arındırıcı, ferahlatıcı, üzüntü ve gerginlik giderici karanfil çayı da şifasıyla çözüm oluyor.
Yaşamakta olduğumuz şu zor günlerde belirttiğimiz yedi şifalı çaydan birini tercih ederek içebilir ve sinirlerinizi güçlendirerek, kaygı bozuklukları ve stresten korunabilirsiniz. Hepimize geçmiş olsun dileklerimizi ve dualarımızı gönderiyoruz.
Bir hatırlatma da, yardımlarımızı ne kadar çok olurlarsa olsunlar çok görmeyelim. AFAD'a, KIZILAY 'a, AKUT'a, İHH' ya, AHBAP'a her fırsatta alabildiğine ayni ve nakdi yardımlarımızı gönderelim.
İnanıyorum ki bu zor günleri de illaki atlatacağız. Hepimize tekrar tekrar çok geçmiş olsun. Sevgiyle kalın, yine görüşürüz 🍎🍎
#tubasueda 🍀🍀
En İyi Cevaplar