"Kilo Vermek-Kilo Almak İstiyorum" Soruları İçin Bence

Merhabalar,

KS'ye hergün giriyorum; farklı fikirler, düşünceler, sorular, görüşler görmek hoşuma gidiyor. Ben de elimden geldiğince görüşlerim, sorularım ve bencelerimle sizlere yardımcı olmaya çalışırım..

Sağlık, Eğitim & Kariyer, Alışveriş & Hediyeler kategorilerinde görüş belirtirim genelde , Ancak zayıflamak, kilo almak, diyet yapmak ile ilgili sorular için genel bir bence yazmak istedim.

2 DK...LÜTFEN DİKKATLE OKUYUN !

İlk önce haberler, #bence ondan sonra okursunuz.

MİDE KÜÇÜLTME OPERASYONU vakası

Haberin detayı için buraya tıklayın.

ZAYIFLAMA HAPI vakası

Haberin detayı için tık.

Şimdi genel soru tiplerini görelim...

1) Zayıflamak istiyorum tipi sorulara örnek:

Arkadaş 10 kilo zayıflamak istiyor , az değil..Ama tavsiye ile ?

2) Zayıf olduğu halde zayıflamak isteyen ne yapacağını bilmeyen tipi sorulara örnek:

54 kilo olup, çok yiyerek zayıflamaya çalışan umutsuz bir vaka :)

3) Popüler Diyetle ben de zayıflarım yani nolcak ki tipi sorulara örnek:

Biz anlatalım de sen de hemen uygula, bir bilene sorma hiç.

4) Kilo almak istiyorum ama tipi sorulara örnek

Kilo almanın da sağlıklı ve bilinçli olması gerektiğini bilmen lazım.

5) Zayıflama Hapı markası söyleyin de ölelim tipi sorulara örnek

Marka önerisi isteyen arkadaşım, EİG den dersini aldın umarım.

Arkadaşlar..

• Kilo vermek, kilo almak vücudumuzda birçok değişikliğe neden olur.


• Hormon değerleri, kan değerleri,fiziksel görünüm, ruhsal değişim, psikolojik değişimler vb birçok değişim.

Nasıl ki, başka hastalıklarınız da doktora danışmanız gerektiği gibi, kilo ve beslenme ile ilgili problemlerinizi de konunun uzmanına (Diyetisyenlere-beslenme doktoruna- danışmalısınız.

Basit, genel geçer beslenme kurallarını hepimiz biliyoruz , herkes biliyor artık. Ancak Konu biraz daha komplike olduğu zaman, yani kilo vermek, kilo almak durumlarında mutlaka uzmana danışınız.

ÇÜNKÜ:

• Diyetisyen bizim yaşam tarzımıza, vücut yapımıza, ve sağlık durumumuza uygun zayıflama diyeti önerilerinde bulunmaktadır.


• Gerektiğinde bizim için bazı tahliller uygulayanmasını isteyeceklerdir.


• Gerektiğinde ise, bizi zayıflamak için psikolojik olarak hazırlamaktadırlar.

Sağlıklı Beslenme Önerileri için buraya tıklayın.

BELKİ BU MESLEĞİ YAPMAYACAĞIM, AMA İŞİN ASLI BU !

#BENCEBÖYLEOLUR.

AKLINIZA TAKILAN SORULARINIZI GÖRÜŞTE BELİRTEBİLİRSİNİZ...

SAĞLIKLI, MUTLU GÜNLER..

#V