Su İçmenin Cildimize Sağladığı Faydalar

ortalama 3 litre içiyorum. faydasını görsem cildimde ben görürdüm. iltihap attırıcı, ve antioksidan içeriklerin faydasını görmüyor değilim tabi. ama sadece su içmeyi bu kadar abartmayın. çok su içip üzerine sigara içerseniz mesela az su için ve üzerine sigarada içmeyin daha iyi mesela

arkadaşım günde 3 litre su iç üstüne her türlü yanlış beslenme , sigara vs su ne yapsın size canım KScan lütfen faydalarını öğrenelim ve düzgün uygulayalım.

ben sigara içmiyorum örnek verdim. ayrıca doktorum sağlıklı beslendiğimi söyledi. fazla su içmemim ek olarak cildime fayda sağlamadı. tıpçı bir öık çok tanıdığım fazla su içmenin ek bir faydasının olmadığını söyledi. çok su içmek sadece böbrek ağrılarımı geçirdi. ayrıca fazla su vermek bir çok kişi için potansiyel zararlı🤷‍♀️

ama yazdığım yazının neresinde fazla su iç var lütfen bi söylermisin nasıl bir bakış açısı bu

su içmenin cilde ek olarak faydası yok kısaca. söylediğim eğer içmek faydalı olsaydı faydasını ben görürdüm. kendi kendine fayda üretme bence

hey cildima fayda sağlamadı evet ama ek olarak. benim cildimin bir sorunu yok. ve bu söylediklerini neye dayanarak söylüyorsun? eğer kaynakların varsa su içmenin cilde faydalarını gösteren, akademik çalışmaları o zaman ekle ve ben de bilgilerimi tazeleyelim. aksi haldi internet üzerinden sırf 1 kisi bunu söyledi diye buna inanmam

üzgünüm 70% su öyleyse su içmek cildi güzelleştirir diye bir mantık yok. mesela sivilceli biriysen gidersin cildinde iltihap artıran şeyleri kesersin, şeker süt gibi. gida intoleransın var mı ona bakarsın. egzaman migren vs varsa özellikle histamin intoleransina baktırmakta fayda var. cildini ek olarak desteklemek istiyorsan antioksidan alımına dikkat edersin. bol sebze yersin. cildini serbest radikallerr karşı elinden geldiğince korursun. su da içersin ama herşeyi su içmeye bağlamazsın ya da çok önemli birşeymiş gibi lanse etmezsin. evet su hayati önem taşıyor ama cilt sorunlarının cevabi değil.

suya ihtiyacım yok demiyorum ama suyu tek çözümmüş gibi göstermeye karşıyım. başlığa bakınca insanda su içersem sorunlarım kalkar imajı uyandırıyor. ve bu yanlıs algı. ayrıca sebze meyvelerin çoğu su bazlı. yani yediğimiz bir çok gıda su ihtiyacımızı karşılamaya destek oluyor. neyse söylediklerin yanlış değil ama benim söylediklerimde yanlıs değil. uzatmaya gerek yok

aynen öyle. dozaj önemli.

Suyun içilme şeklinin bile çok önemli olduğunu anlatan ben nasıl aşırıya kaçmanızı önerebilirim ki şaşkınım gerçekten

ne yazık ki mesaj kutunuz yok. engel butonunuz da yok. en azından ben göremedim, bu yüzden beni engellemenizi rica ediyorum.

Tamam Ankara 'cım ^_^

😂😂😂103 az gibi

Ne?

Yumuşak olabilir ama öyle demek ne kadar hoş? Veya ne kadar doğru? Kimseyi kırmaya değmez 🙃 (noluyo ya görüş attığıma pişman oldum😂)

Arkadaşlar tamam, uyuyun canlar <3 see you..