Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Merhaba Güzel Kadın,
Bugün regl ve regl düzensizlikleri üzerine konuşacağız umarım faydalı bir yazı olur sizler için.
Regl nedir?
Basit şekilde tanımlamak gerekirse regl, kişinin vücudunun kendini olası bir gebeliğe hazırlamasıdır. Her ay bir yumurta seçilir ve olgunlaşır eğer cinsel birliktelik yaşanırsa hamilelik, yaşanmazsa regl gerçekleşir.
Kaç günde bir regl olmak normal kabul edilir?
21 - 35 gün aralıklarında regl görmek normal kabul edilir fakat çoğu kadın 28 günde bir regl olduğunu söyler. Bunu takip etmek için bazı takvim uygulamalarından faydalanmak yararlı olabilir. Regl olduğunuz ilk günü birinci gün kabul ederek bir sonraki reglinizin ilk gününe kadarki süreyi takip ederek bunu hesaplayabilirsiniz.
Regl kaç gün sürer?
2-7 gün arası regl kanamasının olması normal kabul edilir daha uzun ya da kısaysa jinekoloğa başvurmak gerekir.
Regl düzensizliği nedir?
21- 35 gün aralığının dışında reglin gerçekleşmesi durumudur. Regl periyodik şekilde ilerlemez regl olunduktan bazen 2 ay bazen 10 gün sonra regl tekrarlayabilir belli bir düzeni yoktur.
Bu durum ilk regl gördükten sonraki 3 yıl düzensiz olabilir bu normal kabul edilir fakat hala bu düzensizlik devam ediyorsa doktora başvurmak gerekir.
Regl neden düzensiz olur?
Sık adet görmeye (21 günden kısa) polimenore; seyrek adet görmeye (35 günden uzun) oligomenore denir.
Sık adet görme sebepleri:
- stres
- enfeksiyon
- menopoz
- hipofiz bezinin fazla çalışması
- beslenme yetersizliği
- psikolojik bozukluklar
- endometriozis
Seyrek adet görme sebepleri:
- ağır egzersiz
- diyabet
- pcos
- tiroit hastalıkları
- ergenliğe yeni girmiş olmak
Tedavisi nasıl yapılır?
Regl düzensizliğiniz varsa kadın doğum uzmanına gitmeniz gerekir. Belli hormon testleri ve ultrasonografik görüntülenme ile birlikte problem saptanır ve ona göre yol izlenir.
Doğal yöntemler
Doktorunuzun da haberinin olması kaydıyla regl düzensizliklerine iyi geldiği düşünülen bazı doğal besinlerden faydalanabilirsiniz.
- soğan suyu
- tarçın
- zencefil
- maydonoz suyu
- testere dişli aslan pençesi çayı
Sizi seviyorum, sağlıkla kalın.
Kızlar Ne Diyor
Onu bunu bılmem de her genc kızın belırlı aralıklara muayene olması şart bı sağlık sorunu olsun olmasın
Evet 6 ayda bir.
Hiç regl düzensizliğim olmadı. En fazla 2 gün geç, 2 gün erken olurum. O da normal sayılır. Herkes günü gününe olmuyor sonuçta.
1 haftalık sapmalar yılda 1 ya da 2 kez normal kabul ediliyor. Eğer regli düzenli olan bir kadın 2 kereden fazla 1 haftadan fazla sapma gösteriyorsa o zaman buna adet düzensizliği deniliyor.
Ben 1 haftalık sapma demedim zaten. 2 günlük sapmadan bahsettim 😊
Evet sizinki bir düzensizlik değilmiş bilgilendirmek istedim @Doktorkedii hanfendiden aldığım bilgiyle :))
Bilgilendirme için sağol o halde :))
Rica ederim 🙏🏻🌸
Kadınlar için gerçekten zor ve yıpratıcı bir durum. İhmal edilmemeli
Stres herşeyi etkiliyor, eline sağlık faydalı bir yazı olmuş.
Bol su içmek bile regl düzensizliğine iyi geliyor bildiğim kadarıyla.
Jinekologa gitmekte fayda var her zaman.
Bilgilendirici ve güzel bir yazı olmuş 👍
Maydanoz suyu tansiyonu aniden düşürebilir. Dikkat ⚠ Soğan suyu oldukça etkilidir. Emeğine sağlık 🌺
PCOS yüzünden adet düzensizliği yaşıyorum.
Doktorunuzun da kontrolü eşliğinde doğal besinlerden de faydalanabilirsiniz.
Regl konusunda kızdan çok erkeklerin yorum yapması..
Ben yumurtalıklarımı aldırdım 20 yaşında iken
Geçmiş olsun neden aldırdınız?
Kanserden ötürü, gerçi bir işe yaramadı tedaviyi bıraktım tüm vücuduma yayıldığı için.
Anladım şimdi nasılsınız?
Son anlarımı güzelce yaşamaya çalışıyorum öyle
Özelden konuşalım mı güçlü kadını tanımak istiyorum.
Ben düzenli adet olmuyom
Doktora gittiniz mi?
Evet yıllarca hemde
Sebebi bulanabilindi mi?
Bilgilendirici bir paylaşım olmuş. Teşekkürler.
Ah su stress olmasa varya
Sonradan düzene girdi benim ki. İlaç vs kullandım.
Benimki her zaman düzensiz, bu normal
1 haftadan daha kısa sapmalar normal kabul edilir yılda bir iki defa olmak şartıyla fakat daha uzun sapmalar düzensizlik olarak kabul edilir.
*1 haftadan daha uzun
Kendimi bildim bileli bir hafta ya ileri ya geri. Yılın yarısında geri gidiyorda bir hafta, diğer yarısında ileri ya da tüm yil boyu , o kadar detaylı takıbim yok
Beyler bile exper için yorum yapmış😅sosu sadece kadınlara açılmaliydi
1 hafta ve üzeri sapmalar yılda 2 den fazla oluyorsa düzensizlik kabul ediliyor. Doktora görünmenizde fayda var kontrol amaçlı.
Çocukluğundan beri böyle. Bir sorunum yok ne gerek var dr a
Erkekler de bilinçlenebilirler eşleri sevgilileri vs bu konuda problem yaşayan yakınları olabilir. Siz bilirsiniz o zaman :))
Beyler için olmasa da soru. Yoruma kapatmak okumalarına engel değil
Ben böyle uygun gördüm hanfendi.
Güzel bir paylaşım olmuş
Erkekler Ne Diyor
güzel ve faydalı bir bence paylaşımı olmuş.. emeğinize sağlık. Teşekkür ederim.
Ben hep kız arkadaşımın yanında olurdum çok zorlu oluyor ama ben onu hep tatlı bulurdum onun düzensiz zamanları olurdu ama hep kızların yanında olmalıyız onlar Melek
Bence stres ve kaygı reglin düzensiz olmasında etkin nedenlerden biridir
Benim bir arkadaşım yaşıyor bu sorunu 3 aydir regli olamiyor doktors gitti
Strs., Yenilen gıdalar, bulunulan ortam, hayat yani etkileyicidir...
Bilgi için teşekkürler, pek bana lazım olmazda neyse
Hanımlar, sizleri çok iyi anlıyorum.
Ben bilmem Eşim bilir skslösösllsls
kızların korkulu rüyası
Allah kadınların yardımcı olsun her ay her ay
Her Şeyin Başı Stres diyorum
Bizi çokta ilgilendirmiyor
Merhaba güzel kadın diye başladım zaten okumak zorunda değilsin.
Hahahah çok iyi yaa😆
@Busraxox fazla gülme dişlerin görünüyor
Bu da sizi çok ilgilendirmiyor aslında tıpkı soru gibi
Birkaç kişiden duydum bunu
erkek oldugum için çok sevinçliyim
Bilgim yoktu, okumaya geldim.
Regl olan kadınlarımıza Allah'tan sabır dilerim.
Kadınların kabusu üzülüyorum gerçekten 😞
Iyiymis valla
Faydalı bir bence
Bence asiri stresss
kadınlar için bilgi verici olmuş
Güzel paylaşım