Bahar Alerjisinden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?

Baharın gelmesi ile birlikte alerji ile karşı karşıya kalırız. Genellikle havada uçuşan polenler neden olur. Gerekli önlemler alındığı taktirde bu alerji durumu önlenebilir. Peki bu küçük ama etki sağlayacak önlemler nelerdir?

Polenler genelde sabah saatlerinde havada yoğun bir şekilde gezinir. Sabah saatlerinde dışarıda olmamaya özen gösterebilirsiniz.

Havada polenlerin uçtuğu zamanlarda evinizde iseniz kapı ve pencerelerinizi açmamaya özen göstermelisiniz. Ayrıca içeriye toz da girmemiş olacaktır.

Evinizde kullanılmayan bir köşede bekleyen gazete, dergi, kağıt vb. Nesneler çok toz tutacağı için onları balkona koymanız gerekir. Çünkü durdukları yerde çok toz çeker.

Ev ortamında kedi veya köpek besleniyor ise yatak odasından uzak tutmak gerekir. Ayrıca haftada bir tüy bakımını yapmak gerekir.

Alerji problemi olan kişiler sigara dumanına maruz kalmamalıdır. Ev ortamında ise sigara içilmesine müsaade etmemelidirler.

# gadasından sevgilerle 🤗