Çocukluktan İtibaren Ağız ve Diş Sağlığı Konusunda Dikkat Edilmesi Gereken Konular

İlla ki burayı takip edenler arasında çocuklara yakın ve hatta çocuk sahibi olanlar vardır. Onların gelişiminde verilen kararlar, yapılan uygulamalar geleceklerini de şekillendiriyor. Dolayısıyla sağlıklı bireylerin yapı taşları onlar çok gençken temellerine atılıyor. Konu ağız ve diş sağlığında da pek tabi aynı. Hatta daha da fazlası. Çocukluk çağında ağız ve diş sağlığı konusunda atılan adımlar o kadar önemli ki çocukların geleceğini direkt ve derinden etkiliyor.

Diş fırçası ve macun

Çocuklar için özel diş fırçası ve macunu reklamları ile her yerde karşılaşabiliyoruz. Onlar için özel üretildiği ve yetişkinlerden farklı olarak etkileri olduğu söyleniyor olabilir. Uzmanlar her yaştaki insan için boyutları el verdiği sürece her çeşit diş fırçasının uygun olduğunu söylüyor. Ayrıca macun için de her çeşit macunun genel kullanımda bir sorun yaratmayacağı da ekleniyor. Bu noktadaki en önemli vurgu, dişlerin doğru biçimde fırçalanması ve zararlı bakteri oluşumunu engellemek için fırçaların en fazla 3 ay kullanılması doğrultusundaki talimatlar.

Diş fırçalama alışkanlığı

Bu durum en önemli maddelerin başında geliyor; çünkü bir çocuğa aşılanan bir alışkanlık onun tüm hayatı boyunca yanında taşıyacağı bir özellik oluyor. Dolayısıyla her ne kadar zor olsa da tüm miniklerin diş fırçalama alışkanlığını çok erken yaşlarda kazanması gerekiyor. Bu alışkanlığı sağlamak için diş fırçalama aktivitesini eğlenceli bir olayın parçası yapmak ve diş fırçalamayı hep güzel hatırlatacak adımlar atılabilir. Böylece çocuklar diş fırçalamanın faydasının yanında güzel bir olay olduğunu akıllarına kazıyacaktır.

İyi ve doğru örnek olmak

Miniklerin çevresinde bulunan büyükler ve elbette özellikle ebeveynleri, ağız ve diş sağlının önemini her daim onlara anlatmalı. Anlatmanın yanında dişlerin sağlıklı ve güzel gözükmesinin toplumda ne kadar karşılık bulduğunu; aksi durumlarda ortaya çıkabilecek çürük, nefes kokusu gibi olayların da toplumdan dışlanma sebebi olabileceğini çocuklara göstermesi gerekiyor. Bunu görecek ve örnek alacak çocuklar gelecekte kendileri o konuma geldiğinde hem aynısını yapacak, hem de sağlıklı bir ağza sahip olacaklar.

Doğru beslenme

Medyanın bu kadar gelişmiş olduğu bir dönemde çocukları şekerli gıdalardan korumak imkansıza yakın. Dolayısıyla bu imkansızlıkla uğraşmak yerine bu gıdaların sınırlı tüketimi ile ilgili bazı adımlar atılmalı. Çocuklarla iletişim kurulmaya başlandığı andan itibaren bu gıdaların fazla tüketimi durumunda gelecekte bu gıdalardan hiçbir zaman yiyemeyecekleri anlatılmalı. Her şeyden önemlisi de bu gıdaların tüketimi ardından çocuklar, doğru ve uygun bir biçimde diş ve ağzın nasıl temizleneceği noktasında gerekli şekilde eğitilmeliler.

Siz de yakınınızdaki çocuklara bu bilgiler ışığında yardımcı olmaya ne dersiniz?