Burçların Beslenme Şekilleri Nasıldır?

Koç Burcu

Koç burcu olan insanların yemeleri hızlıdır. Kırmızı et ve sebzeleri çok severler. Hareketli yapıları olduğu için kalori veren yiyecekler tüketmelidirler. Baharatlı yiyecekleri fazla tüketmemeleri gerekir. Mart ve Nisan aylarında diyet yapabilirler. Patates, turp, soğan, kuru fasulye, zeytin, ıspanak tüketmeleri tavsiye edilir.

Boğa Burcu

Kilo almaya eğimli olan boğa burçları karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durmalarında fayda vardır. Tahıllı gıdaları yemesi tavsiye edilir. Deniz ürünleri, ıspanak, ananas, bamya, mısır, badem ve üzüm tüketmelidirler. Günde 8 - 10 bardak su içmelidirler.

İkizler Burcu

İkizler burcu da koç burcu gibi hızlı yerler, bu yüzden çiğnemelerine dikkat etmelilerdir. Çabuk sinirlenen yapıları oldukları için fazla kafein tüketmemelidir. Bunun yerine yeşil çay tüketebilir. Yeşil bezelye, havuç, portakal tüketmelidirler. Mayalı yiyeceklerden kaçınması gerekir. Balık, süt ve süt ürünleri tüketebilirler.

Yengeç Burcu

Aç kalmaya gelemeyen yengeç burçları ani tepkiler verebilir. Mideleri hassastır bu yüzden beslenmesine dikkat etmelidirler. Baharattan ve tuzdan kaçınmalıdırlar. Süt ürünleri, domates, salatalık ve lahana cilt sağlığına ve mide sağlığına iyi gelir. Su içmeye önem göstermelidirler.

Aslan Burcu

Aslan burçları yemekte gösterişe önem verirler. Formlarına özen gösteren aslanlar kilo problemi yaşamazlar. Kan dolaşımı için; sığı, kuzu, tavuk eti, karaciğer, kereviz, elma, incir tüketmelerinde önem vardır. Aslan burçlarının vücudunda ihtiyaç olan madde magnezyum fosfattır.

Başak Burcu

Başak burcu ekmek olmazsa olmazlarıdır, ekmek olmadan doyduğunu anlamaz. Ekmeği kesmelisiniz kesmekte zorlanıyorsanız ekmek türünü değiştirin. Kepekli, bol buğdaylı veya çavdarlı ekmek iyi gelecektir. Tatlıları severler fakat yüksek şeker içeren şeylerden uzak durması gerekir. Kırmızı et, peynir, zeytin, limon, kavun ve elma tüketebilirler.

Terazi Burcu

Metabolizmaları yavaş çalışır. Baharatlara düşkündürler. Bu nedenle kilo almaya müsait yapıları vardır. Şeker Karbonhidrattan uzak durmaları gerekir. Baklagiller, soğan, et, kestane, havuç, tereyağı, yeşillik tüketmelidirler. Böbrek sağlığını korumak için asitli yiyeceklerden uzak durması gerekir.

Akrep Burcu

Akrepler, her gün diyet yapar gibi yemeyi severler. Tahıllı yiyecekler ve içecekleri severler. Balık ve deniz ürünleri olmazsa olmazlarıdır. Bunun yanında yeşil salata, kırmızı turp, soğan, ve meyve severler. Akrepler mide ve üreme organlarını temsil ederler, bu yüzden bu organları hassastır. Fakat her türlü hastalığın üstünden kolay gelir. Hastalıklarının nedeni de genelde psikolojiktir.

Yay Burcu

Yay burçları sabah kalktıklarında 1 bardak su içerek güne başlamaları ve alışkanlık haline getirmeleri tavsiye edilir. Karaciğeri temsil eden burçlar alkolden uzak durmaları gerekir. Mevsiminde yetişen sebze ve meyveleri tüketmeye özen göstermeliler. Diyet yaparsanız yeşil biber, incir, çilek, elma, armut ve taneli tahıllar tüketmeniz tavsiye edilir.

Oğlak Burcu

Oğlak burçları için karanfil tüketmeleri önemlidir. Vücutta su tutmaya karşı yaban mersini tüketebilirler. Yumurta beyazı, çavdar unu, kereviz sapı, karpuz kuşkonmaz, su teresi, meyve salatası, bol sebze tüketebilir. Kuruyan cildinizi kayısı ve badem yiyerek canlandırabilirsiniz.

Kova Burcu

Mutfaklara ilgisi olan kovalar yeni tatları denemeyi severler. Kova burcu vücudu için gereken madde sodyum klorür yani sofra tuzudur. Yemeklerde öğütülmüş kaya tuzları kullanabilirler. Bu tuz vücuttaki dokuların su miktarını ayarlar. Turp, ıspanak, semizotu, lahana, marul, mercimek, elma, şeftali sofranızdan eksik etmemeniz gereken besinlerdir. Balık, midye,brokoli, havuç, turp, ıspanak, bal kabağı,elma, şeftali, limon, portakal, nar, greyfurt, ananas bu burç için doğal tuz bakımından ideal yiyeceklerdir.

Balık Burcu

Balıkların su tutan bünyeleri vardır. Bol su tüketmeyi ve tuz ayarını dengede tutmalıdırlar. Yağsız sığır eti, kuzu eti, yumurta sarısı, ıspanak, soğan, marul, kuru fasulye, buğday, üzüm, limon, şeftali, portakal, kuru erik tüketebilirler. Ve hamur işlerinde uzak durmaları gerekir. :)