Ramazanda kilo vermek mümkün mü?

Ramazan girmeden önce sağlıklı diyet + 30 dk yuruyus yapıyodum. Ve böyle son haftada 1 haftada 3 kg gitmişti. Ramazan girdiğinden beri kilo verişim durdu. Ustelik iftara doğru (açken) tartıldığımda normal kilomun ustune çıkıyorum bazen. Hemen doyduğum için normalden daha az yiyorum. Bol bol su içmeye çalışıyorum. Neden bir anda kilo almaya başladım

Ramazanda kilo vermek mümkün mü?
Cevapla