Regl dönemimde ki gece acıkmalarımın önüne geçemiyorum. İnsülin direnci olan biri değilim ama o dönemde acıktıysam yemek haricinde hiçbir şey beni sakinleştiremiyor. Bu acıkmaları nasıl en aza indirebilirim?
Regl dönemim yaklaştığında beraberinde gece yemek yeme isteğim de artışa geçiyor, Gece acıkmalarımı nasıl önleyebilirim?
Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl dönemim yaklaştığında beraberinde gece yemek yeme isteğim de artışa geçiyor, Gece acıkmalarımı nasıl önleyebilirim?