Regl günlerinde hangi besinler zararlıdır?

Master Yaş: 25

Merhabaa 🌸

Regl döneminde şişkinlik ve ağrı olduğu için yediğimiz besinlerin bunu çoğaltmasında veya azalmasında büyük bir payı var.

Regl döneminde kafein içeren içecekler ve gazlı içecekler (kola gibi) içilmemeli. Çok yağlı, kalorili ve şişiren ağır besinler de yenmemeli..

Regl günlerinde hangi besinler zararlıdır?

Cevapla

3 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

İstanbul_bey Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

Bilmiyorumki hiç regl olmadım 😳

1

3 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Zaten doğal olanda bu 😅
  
  Yorumla
- İstanbul_bey
  
  +1 yıl
  Bu duyguyu bir kereligine yaşamak isterdim bakim dedikleri kadar varmıymış 😂
  
  Yorumla
- İstanbul_bey
  
  +1 yıl
  Merci bebiş 🌸
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SaklıTutkular Takip Et
FenomenGuru Yaş: 30

+1 yıl

Süt ekstra şişkinlik yapıyor

1

1 Yorumla
- SaklıTutkular
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar Ne Diyor

ZEYNEPPZM Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

regl iken bir şey yiyecek içeceksem hiç düşünmem acaba bu zararlı mıdır değil midir diye. hiç bu açıdan bakmamıştım.

1

2 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Ben az çok dikkat ediyorum bebek ama çikolatalı şeyleri dayanamıyorum 🤦🏻‍♀️
  
  Yorumla
- ZEYNEPPZM
  
  +1 yıl
  çikolataya kim dayanabilir ki yaa..☹
  
  Yorumla
aysekaptan Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 86%

+1 yıl

güzel soru sormuşsun bence çikolata çikolata bu dönemde çok yenir o yüzden dikkat etmek gerekir dünyanın en tatlı vişnesi ♥

1

0 Yorumla
öldümgalibaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Bence her şey serbest

1

0 Yorumla

Erkekler Ne Diyor

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Özel Günler & Hijyen konusunda 4,7b cevap paylaştı.

Bilmiyorum çünkü hiç olmadım ama merak ediyorum 😅

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Özel Günler & Hijyen > Sorular > Regl günlerinde hangi besinler zararlıdır?

Regl günlerinde hangi besinler zararlıdır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Erkekler Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!