Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Adetken hangi sporlardan kaçınmak gerek? (Sayfa 3)
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar Ne Diyor
Ne sporu belimi doğrultamıyorum iki büklüm geziyorum
Abartma yaaa
@ÖmerrKaYsErİ38 bir gün taş düşürürseniz o zaman bu dediğinizi hatırlayın
bilmiyorum açıklayıcı olursanız sevinirim eski sevgilime regl ken masaj yapardım onu biliyorum
Yapılır ama çok ağır hareketler yapma hafif şeyler yap
ay sakın yapma erken menepoza girersin akjasdhgkj bu nasıl soru ne olacak kızım
Valla ben regl dönemimde uykuya yatıyorum ve bitene kadar uyanmıyorum
Bir şey olmaz hatta daha rahat geçer reglin. Dikkat et ama
Yapılır hatta daha iyi olur ağrılı geçiyosa ağrıyı azaltır o dönemi rahat geçirmeni sağlar
Dışarı sızma gibi bir durum söz konusu değilse her spor yapılabilir hatta yapılmalı çünkü ağrıları minimum düzeye indiriyor.
Yapamam ki iki kendimi zorlasam taşıyor lanet olası 😒😒
Resimdeki gibiydim bugün kivraniyorum agrilardan.
Cok igrenc bas edemiyorum
O kadar çok mu kotu ya
Evet gercekten bazen asiri kötü oluyor her agridan kötü oluyor
Allah yardımcınız olsun ama iyi bısey sonuçta kırlı kanı vücuttan atıyor degıl mj
Walla dayanmaya çalışıyoruz be gülüm
Agri yoksa spora giderim ama asiriiii agrilarim varsa birsk sporu yataktan bile kalkamiyorum
hayır ağırlık sıkıntı verebilir. ben yürüyüş ve yüzmeyi tavsiye ederim.
Yataktan kalkabilseydim yapardım 😅
Yararı vardır, zararı yoktur bence
Olmuyor hatta daha iyi sağlıklı
Zor değil bir şey yapmıyorum rahatım
Yararı var, bu yüzden ben de yapıyorum.
sıcak su torbası ve birazcık çikolata ❤😅
Çikolata görünce regl olduğunuzu unutuyorsunuz😅
@ysnakpnrr bak buda olabilir😅
Şeker tüketimini azaltmanın ciddi faydası oluyor.
Regl olayını çok abartmıyo musunuz
Regl döneminde daha hızlı kilo verirsin
Regl olmadan önce ödem toplarsın ve bu ödem hastalandığın zaman gider. Hızlı kilo vermeyi ilk defa senden duydum.🤔
Regl döneminde kadınlar daha fazla yağ yakarlar ve normal günlere nazaran öğünlerinde 500~800 kaloriye kadar fazla ihtiyac duyup bu miktarlarda yakım yaparlar bu nedenle regl döneminde kilo vermek biraz olsun hızlı bir fark yaratır
Bilgilendirdiğin için teşekkür ederim. 🙏🤗
@kimbilirxxxs iki kişi söyleyince onayladın sanırım.
Baş edemiyorum içimden canavar çıkıyor
Yazık kolay gelsin
Kendime daha fazla bakım göstererk
Arveles içip yorgana gömülerek
İçmeyin zararlı
Ağrı konusunda hiçbir yararını görmedim
Kesinlikle iyi geliyor.
Yürüyüş yaparım genel olarak.
Oluyor muydu gerçekten 😯
Zararlı değil. Hatta faydalı
Yapılır hatta akışı kolaylaştırır ağrın olmaz
Erkekler Ne Diyor
bence bir sakincasi yok
Bende bir liste var atayım mi
Ne listesi?
Yarar zarar diye takip at
Ben bilmem eşim bilir😂
Ya hareket etme pedin sızdirmasin😂
Çok ağır sporlar iyi değil
Olur yapma. Dinlenmen gerek.
Ortalık Kan olur :)
Git git Ama tamponu iyi yap
git ama daha dikkatli ol
Bu düşünce ile baş edilemez.
Sanmam
hiç olmadım you tube bak
Bilmiyorum ama sorun olmaz galiba
benşm öyle bir sorunum yok ki
öye bir rdönemim yok ki
öyle bir derdim yok :)
Spor mu bence hiç çekilmez kendinizi zora sokmayın
Ne acısı ya abartmayın
Regl neydi ya 😄😄
Kullandığın pede bağlı
bişi giymio musun jsadkasdknd :D
Spor hayatın her yerinde :)
bir tarafa çekilip ağlıyorum :(
Atın ölümü arpadan olsun korkmayın :D
Gitme desek kalacaksın sanki
Yat yatağına dinlen ne isin var o halde sporda
o dönemde spor çok faydalı yapılmalı bence
Ozelden yazarmisn
@murat_-_kilic yazamıyorum kimsin sen
Elim ciksin yazma sen yalis yazmisim işine bak
@murat_-_kilic tamam dostum
Türk kızı o halde spor yapcak puhajajaja
Yüzme 😀
Yapilmaz