Kızlar toplanın, hepimizin ihtiyacı olan bir konuda birbirimize destek olma zamanı! 🤗
Her ay, aşağı yukarı tahmin ettiğimiz bir tarihte gerçekleşen ve beklenen bir buluşmamız var: Regl. 💜 Ve hepimizin bu günlerde kendini motive etmek için değişik taktikleri... Kimimiz pofuduk terliklerini giyip en sevdiği müziklerle mutfakta harikalar yaratmaya #banauyar derken, kimimiz günlük sporundan arkadaş buluşmalarına kadar hiçbir şeyi aksatmıyor. Özellikle en yoğun günlerde motivasyonumuzu yükseltecek, enerjimizi yenileyecek şeyler arıyoruz ve mükemmel korumaya ihtiyaç duyuyoruz.
Özel günlerinde, Orkid Essential koruması ile #banauyar dediklerini, en yoğun günlerde motivasyonunu yükseltme formüllerini herkesle paylaş!
Sen regl dönemi boyunca kendini nasıl motive ediyorsun?
Her ay, aşağı yukarı tahmin ettiğimiz bir tarihte gerçekleşen ve beklenen bir buluşmamız var: Regl. 💜 Ve hepimizin bu günlerde kendini motive etmek için değişik taktikleri... Kimimiz pofuduk terliklerini giyip en sevdiği müziklerle mutfakta harikalar yaratmaya #banauyar derken, kimimiz günlük sporundan arkadaş buluşmalarına kadar hiçbir şeyi aksatmıyor. Özellikle en yoğun günlerde motivasyonumuzu yükseltecek, enerjimizi yenileyecek şeyler arıyoruz ve mükemmel korumaya ihtiyaç duyuyoruz.
Sen regl dönemi boyunca kendini nasıl motive ediyorsun, senin #banauyar dediklerin neler? 🛀🍩🧘♀️🎨 🎮 🌿
Özel günlerinde, #banauyar dediğin her şeyi özgürce yapabilmen için #OrkidYanında! Aynaya bakıp kendine “iyi ki” demeyi ve en yoğun günlerin bile tadını çıkarmayı unutma.Orkid Essential ile kendini güvendiğin Orkid korumasına bırakabilir, ultra esnek ve yumuşak yapısıyla hareket özgürlüğün kısıtlanmadan, canının istediği her şeye #banauyar diyebilirsin. Bisiklete bin, uzun yürüyüşlere çık, alışveriş merkezini milim milim dolaş, spordan çıkıp arkadaşlarınla kahve keyfine koş. 😊 Unutma, Orkid Essential ultra yumuşak, esnek ve ince yapısıyla en yoğun günlerinde bile rahat etmen için tasarlandı. Üstelik boya ve parfüm de içermez.Özel günlerinde, Orkid Essential koruması ile #banauyar dediklerini, en yoğun günlerde motivasyonunu yükseltme formüllerini herkesle paylaş!
Sen regl dönemi boyunca kendini nasıl motive ediyorsun?
Kızlar Ne Diyor
Regl dönemindeyken benim en güçlü motivasyon kaynağım müziktir. Müzik olmadan keyfim yerine gelmez. Her zor anımda canlı bir müzik açarım, keyfim yerine gelir, keyfim yerine geldikçe de ne regli hatırlarım ne de diğer aksilikleri. Zaten regl dönemimde Orkid hep benimle olduğu için içim rahat :)
O kadar haklısın ki şuanda aynı şeyi yapıyorum 😊
Kendimi mutlu edecek şeyler yapıyorum. Mesela sevdiğim çikolatayı yerken en sevdiğim şarkıyı dinliyorum Ya da bunların hepsinin yanında kendime dışardan en sevdiğim yemeği söylüyorum 🙃 veya kankalarıma naz yapıp kendime baktırıyorum 😈 ya da dedikodunun dibine vurup sabaha kadar eğleniyorım 🥳 işte bunların hepsi #banauyar
Regl dönemi boyunca beni motive eden en etkili şey, hareketli kalmaktır. Gerke evin içinde, gerekse dışarıya çıkarak regl döneminde hareketli olmak beni her zaman daha canlı, zinde ve iyi hissettirmiştir. Aynı zamanda kendimi şımartmak için lezzetli yemekler yaparım, azalan iştahımı yerine getirmek için bu vazgeçilmezimdir. En rahat kıyafetlerimle ve beni güvende hissettiren Orkid'imle motive oluyorum zaten, bunun için regl dönemimde her şey #banauyar :)
Paketi güzelmiş. '' En fazla üç gün, üç gün daha dayan evlad.'' Tabii ki bu işe yaramıyor. Karnım ağrıyorsa '' Yer yarılsa da içine girsem Rabbiiğğğmmm! '' ya da '' (sabah, ağrı başlangıcında) Neden ben, neden bu hayattayım, amacım ne, neden karnım böyle ağrıyor, bir benim mi ağrıyor, acaba herkesin eşit derecede mi ağrıyor, ıyk anne bu kekiğin kokusu midemi bulandırıyor içmek istemiyorum, şifa niyetine mi, agagagag, Allah'ım sana geliyorum, bir saat oldu içeli neden hala geçirmedi ağrıyı, çektiğim sıkıntıya değse bari, hayır anne hap atmayacağım, Allah'ım bu acının hatrına günahlarımı azalt, ayağıma çorap da giydim, pamuklu don da giydim, ya şimdi de belim ağrıyor, yatamıyorum, kafayı yiyorum, dayanamıyorum, hap da içtim, kalkıp gezelesem geçer mi acaba, (geceye doğru, ağrı azalırken) şükür yaradana, leş gibi olmuşum acıdan, bu don ne alaka ya? '' işte böyle kendimi gömerek, acı içinde motive oluyorum ben. Kısacası motive olamıyorum. :DDD
Çok değişik bir dönem insanın canı bir tatlı bir ekşi herşeyi istiyor ben öyleyim yani genelde tatlı krizi oluyor hatta tatlı yiyemediğimde ağladığım bile olmuştur :) Ve hep uyuma isteği.. Ağrılara gelince keşke olmasa o ağrılar 😏 Ya duygu karmaşasına ne demeli çok neşelisin bir an da gelen ağlama isteği değişik bir dönem ama ağladığında da senden mutlusu yok😂#orkidplatinum da vazgeçilmezim.
Regl dönemimde en çok beni çikolata yemek mutlu ediyor. Gezmek ve en sevdiğim kız arkadaşlarımla buluşup muhabbet etmek. Regl döneminin en yoğun günlerinde mükkemmel korumayı ve hijyeni Orkid sayesinde Motivasyonumun artmasındaki en büyük etkenlerden birisi. ♥️
Regl döneminde, en zevk aldığım şey regl olmak İyiki oluyorum diye şükür ediyorum olamayan insanlar da var 6 ay da bir olanda olana kadar sinir stres sonrasında bir rahatlıyorum tabiki ağrılarım Olmazsa :( ama rahat ve kullanışlı olan Orkid Essential beni daha da rahatlatıyor #banauyar
Cogu zaman cok sancım oluyor her zaman aynı olmuyor mesela sırtım karnım bacaklarım kafam heryerim cok kötü agriyor cogu zaman African duramadıgım zamanlar oluyor ne den bilmiyorum her geldiginde agrı dozu farklı oluyor halim olmuyor birşeyler cok zor yiyorum agrim hic dinmeyecek gibi cok agrırsa ilac almak zorunda kaliyorum aslında o dönemde ilac almamalıyız ama napayim agrimin dinmesi icin alıyorum
Regl dönemi boyunca kendimi motive etmek için #banauyar dediklerim:
- ılık duş almak
- regl yogası yapmak
- romantik komedi dizisi/filmi izlemek
- keçi sütünden ev yapımı dondurma
ya da meyveli manda yoğurdu yemek
- safran/hibiskus/civanperçemi çayı içmek
Benim regl dönemim çok ağrılı geçiyor dolayısıyla daha agresif ve daha gergin oluyorum. Battaniyenin altına girip müzik dinliyorum tatlı tüketiyorum ve tabii ki en önemlisi biricik erkek arkadaşımın anlayışı ve güleryüzü sayesinde iyi oluyorum. Bir çift gülen göz ve bir sıcak gülüşün size unutturmayacağı şey yoktur